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Al tomar la decisión de llevar una vida más sana lo primero en que piensan las personas es en perder peso, algunos lo hacen para mantener un óptimo estado de salud, mientras que otros lo hacen con la intensión de verse mejor físicamente. In making...

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Nutergia se ha convertido desde hace varios años en una alternativa natural para complementar una dieta saludable, que ayude a mantener el peso ideal de las personas. Luego de 20 años en el mercado, han refinado sus productos para darles los mejores...

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La alimentación es una parte importante de la vida de las personas, en especial en el caso de los deportistas profesionales: sus cuerpos necesita un estricto equilibrio de nutrientes para que puedan atender los requerimientos de sus diferentes disciplinas

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Muchos tabús se han venido formando alrededor de ganar peso, o weight gain en inglés. Es normal asociar esta palabra con la obesidad, la mala salud o hábitos de vida poco recomendables. Pero nada más apartado de la realidad.Si bien hay una variedad...

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Para quienes aún no lo tienen muy claro la maca es una raíz utilizada como alimento y remedio casero sumamente antigua, de hecho desde la época de los Incas, es originaria de Perú, pero actualmente se encuentra extendida por todo el mundo, gracias...

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Uno de los principales nutrientes que necesita toda persona, y en especial todo atleta, en su nutrición deportiva diaria y dieta deportiva, son las proteínas. Este macronutriente está presente en prácticamente todos los proceso bilógicos del organismo...

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Si aún no ha oído hablar del noni le será muy útil leer este artículo y es que esta es una fruta tropical que posee muchos beneficios para el organismo, sobre todo a la hora de buscar perder peso, ya que está compuesta por fibra, proteínas, hierro...

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También conocida como vitamina H, el biotin en un nutriente que ayuda al organismo a metabolizar los carbohidratos, los aminoácidos, las grasas y las purinas. Esta vitamina se puede disolver tanto en alcohol como en agua, además de que se puede oxidar.Muc

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Con la llegada del siglo XXI hemos dado un salto cualitativo en lo que a las medidas de salud se refieren. En pocas décadas se han descubierto la cura de cientos de enfermedades que antes significaban una muerte seguro. Pero el progreso también ha...

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Con el avance de la ciencia y médica se han inventado y descubierto miles de medical supplies, o insumos médicos que han facilitado la vida de los pacientes y doctores a la vez. Pero no por ello dejan de causar suspicacia entre algunas personas, en...

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La alimentación es una parte importante de la vida de las personas, en especial en el caso de los deportistas profesionales: sus cuerpos necesita un estricto equilibrio de nutrientes para que puedan atender los requerimientos de sus diferentes disciplinas

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El cuidado de los dientes implica de una labor constante, cepillarlos luego de cada comida, visitar al odontólogo y sobre todo mantener una adecuada alimentación, más en el caso de aquellas personas que tengan ortodoncia, ya que es muy común que...