Mindfulness Apps

Rated 4.39(18) — Mindfulness Apps

*** En av de bästa mindfulnessapparna enligt Free (2012) *** "En bra samling kortare övningar. Den lugna rösten som guidar levererar."Tidningen Free (Nr 5, 2012)Första svenska mindfulnessappen för androidtelefoner!Med Dagliga droppar mindfulness...

Rated 4.37(35) — Mindfulness Apps

The meditations in the Series 2 app are designed for people who want a range of shorter guided meditations to help them develop and/or expand and deepen a personal meditation practice based on mindfulness. It gives you programs of varying lengths to...

Rated 4.78(9) — Mindfulness Apps

Ladda inte ner denna app om du inte fått en aktiveringskod av Mindfulnessgruppen. Vill du köpa Mindfulnessgruppens app finns den här: https://play.google.com/store/apps/details?id=se.mindfulnessgruppen

Rated 3.88(8) — Mindfulness Apps

*** Ny version med hela boken "Mindfulness steg för steg" på 105 sidor inkluderad direkt i appen! ***Mindfulness - Ett rikt liv, där du är!Appen Mindfulness steg för steg ger dig en personlig introduktion till mindfulness eller medveten närvaro...

Rated 3.93(44) — Mindfulness Apps

Välkommen till Mindfulnessklockan som hjälper dig att vara närvarande i livet! Mindfulness definieras av professor Jon Kabat-Zinn som uppmärksamhet:* i nuet* med avsikt* utan att döma eller värderaMindfulness är en förmåga vi alla har, och forskning...

Rated 3.78(18) — Mindfulness Apps

Train your brain with mindfulness! Increase you effectiveness and ability to focus as well as your well-being. Perform well without getting stressed or emotionally drained.The app contains simple but powerful mindfulness exercises to increase presence...

Rated 3.05(21) — Mindfulness Apps

Corporate Based Mindfulness Training (CBMT)

Rated 4.70(40) — Mindfulness Apps

The Series 1 mindfulness meditation app constitutes the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic at the University of Massachusetts Medical School, USA. Hundreds of thousands or even millions...

Rated 4.67(15) — Mindfulness Apps

The meditations in The Series 3 app were developed and recorded by Dr. Jon Kabat-Zinn to accompany his book Coming to Our Senses: Healing Ourselves and the World Through Mindfulness. After almost 10 years in the form of CDs, these meditations are now...

Rated 4.39(96) — Mindfulness Apps

*** En av de bästa mindfulnessapparna enligt Free (2012) *** "Den lugna rösten som guidar levererar."Tidningen Free (Nr 5, 2012)Träna din hjärna med mindfulness!Mindfulness bygger på uråldrig visdom och är även vetenskapligt beprövat. Visste...

Rated 5.00(2) — Mindfulness Apps

Appen innehåller enkla närvaroövningar för dig att använda i din vardag.Meditationerna kan ge dig ökad koncentration och fokusering, minskarstress och oro, samt ger dig möjlighet att öka ditt välmående.Det finns något för både nybörjare...

Rated 4.55(11) — Mindfulness Apps

Mindre stress med mindfulness!Oas – ett mindfulnessprogram kan hjälpa dig att minska stress och öka din närvaro och livskvalité. Följ det strukturerade åttaveckorsprogrammet eller gör övningarna utifrån ditt eget dagsbehov.I Oas-programmet...

Rated 4.73(11) — Mindfulness Apps

Less negative stress with mindfulness!Using this app you can participate in Awareness Training (AT) according to Andries J. Kroese. Mindfulness is intentional awareness. Therefore mindfulness training and AT are closely related. AT is concerned with...

Rated 4.00(17) — Mindfulness Apps

Yoga Nidra är en enkel, effektiv och behaglig form av avslappning/meditation utvecklad av den moderna yogamästaren Swami Satyananda Saraswati (1923-2009).Yoga Nidra betyder ”yogisk sömn” och syftar på ett medvetandetillstånd där kropp och sinne...