からだの学校

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説明からだの連絡帳は、健康に関わるあなたの日々の習慣を記録するためのアプリです。病気や寝たきりにならず長く元気に暮らすコツは、実は日々の習慣の中に隠れています。まず今の習慣を振りかえり、次に健康的な習慣に変えていきましょう！監修:...