Bngb Collection

Rated 3.00(1) — Bngb Collection

EASY YOGA and RELAXATION! Breath Power with a Master teacher! In just 18 minutes - new strength and energy with easy practice. Here in BREATH POWER Sada Sat Singh guides you to breathing exercises for Core Vitality and Immune Strength. This is followed...

Rated 5.00(4) — Bngb Collection

Här visar Charlotte Åström ett yogapass som ger rörlighet för kroppen, energi och god cirkulation. Den avslutande meditationen ger stillhet i sinnet och samlar tankarna. Den passar att göra som start på morgonen eller när som helst under dagen...

Rated 4.33(3) — Bngb Collection

I Kontorspaus guidar Rosanna Willers dig till fördjupad andning, avslappning och ökad rörlighet i nacke och rygg. Övningarna ökar cirkulationen, ger dig en klarare tanke och gör dig mer tålig för stress. Yoga bygger på enkla intuitiva rörelser...

Rated 3.33(6) — Bngb Collection

Det är enkelt att börja med yoga! På bara 22 minuter av medicinsk yoga får du en genomgång av kroppen med andning och rörelser. I Upp & Stå! guidar sjukgymnasten Ulrika Berglind till ökad rörlighet i axlar, nacke och rygg. Detta ger dig även...