Treino e suplemento

É um Guia de suplementos para atletas, e pessoas que querem começar a ter
um estilo de vida saudável.

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(SUPLEMENTOS) princiapais marcas de suplementos no mercado, com os valores medios de cada suplemento e
e a maneira correta de usá-los.

(IMC E CALORIAS DÍARIAS) Calcule seu Índice de Massa Corporal (IMC) de forma simples e rápida!

(EXERCICIOS) Lista com treinos em casa, com varios tipos de exercicios.

(TREINO E DIETA) Lista com treino e dieta de famosos. It is a guide supplements for athletes and people who want to start having
a healthy lifestyle.

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and the proper way to use them.

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