Интервальный таймер табата

Интервальный таймер табата используется при интервальных тренировках, где нужно выполнять упражнения циклами с строго заданными интервалами. Каждый цикл начинается с подготовки и включает выбранное количество раундов. Tabata interval timer is used in interval training, where you need to perform exercises cycles with strictly defined intervals. Each cycle begins with the preparation and includes a selected number of rounds.