Хлебная диета

Приложение Хлебная Диета представляет собой органайзер для подсчета потребленных углеводов по методу одноименной диеты.
Хлебная диета построена на подсчете и ограничении количества углеводов в рационе, т.е это низкоуглеводная диета.
Хлебная диета предлагает строить рацион на основе расчета количества хлебных единиц (ХЕ). Эта единица измерения углеводов используется как диабетиками так и теми, кто желает сбросить лишний вес.
Однахлебная единица содержит примерно 12 грамм углеводов и равна одному куску батона толщиной 1,5 см.
При использовании хлебной диеты, в среднем, дневная норма хлебных единиц равняется 10, в то время как рекомендуемая дневная норма при обычном питании составляет около 30ХЕ.
Данная диета эффективна при относительно долгосрочном применении – в течение двух-четырех недель.
Первые недели идет резкий сброс веса за счет освобождения от лишней воды, в дальнейшем возможно терять по 1 кг в неделю, но уже за счет жировой ткани.

Приложение состоит из четырех основных экранов - Справочник, Сегодня, Отчеты, Настройки.
О каждом по порядку:
1.Справочник
Экран справочник предназначен для ведения перечня употребляемых продуктов.
В целях повышения удобства, все продукты разделены по соответствующим группам.
Все операции в справочнике выполняются с помощью меню выбора действия, вызываемого долгим нажатием на интересующем продукте или группе.
Меню вызванное у группы предлагает следующие варианты действий:
- Добавить продукт в выбранную группу;
- Переименовать выбранную группу;
- Создать группу;
- Удалить группу;

Меню действий с продуктом:
- добавить на сегодня;
- Добавить на дату;
- Редактировать продукт;
- Удалить выбранный продукт;


2. Экран Сегодня
Экран "Сегодня" предоставляет доступ к просмотру планируемых и/или употребленных продуктов в указанной дате (по умолчанию сегодня). Для изменения даты нажмите на кнопку "Дата". Кнопка "Добавить" открывает справочник продуктов для добавления.
Добавление продукта не говорит о том, что Вы его съели, что бы съесть продукт нажмите на него один раз и его иконка изменится на соответствующую. Не съеденные продукты являются планируемыми и не участвуют в формировании отчетов.

3. Отчеты
Экран отчеты позволяет создать отчет за указанный интервал времени. В построенном отчете учитывается превышение дневной нормы хлебных единиц - в этом случае количество ХЕ отобразится на красном фоне.

4. Настройки
На данный момент в настройках Вы можете указать Вашу индивидуальную дневную норму потребления хлебных единиц. Данная норма нужна для контроля превышения нормы в отчетах. В дальнейшем просмотреть данную информацию Вы сможете в настройках. Appendix Bread Diet is a personal organizer for counting carbohydrates consumed by the method of the same name by diet.
The grain diet is based on the counting and limiting the amount of carbohydrates in the diet, ie, it is a low-carb diet.
Bread Diet proposes to build a diet based on the calculation of bread units (BU). This measure is used as a carbohydrate by diabetics and those who wish to lose weight.
Odnahlebnaya unit contains about 12 grams of carbohydrates and is one piece of the stick thickness of 1.5 cm
If you are using a bread diet, on average, the daily bread units is 10, while the recommended daily allowance for normal diet is about 30HE.
This diet is effective with respect to long-term use - within two to four weeks.
The first week is a dramatic weight loss due to the release of excess water in the future it is possible to lose 1 kg per week, but at the expense of adipose tissue.

The application consists of four main screens - Directory, today, Reports, and Settings.
For each, in order:
1.Spravochnik
Screen guide is designed to maintain a list of used products.
In order to improve convenience, all products are divided into related groups.
All operations are performed in the directory using the menu to select an action caused by long pressing on an interesting product or group.
The menu called the group offers the following options:
- Add product to the selected group;
- Rename the selected group;
- Create a group;
- Delete the group;

The action menu with the product:
- Add to today;
- Add the date;
- Edit product;
- Delete the selected product;


2. Today screen
Screen "Today" provides access to view the planned and / or use of products in specified date (default today). To change the date, click on the "Date". "Add" button opens a directory of products to add.
Adding a product does not mean that you ate it, that would eat the product, click on it once and the icon will change to the appropriate. Not eaten foods are planned and are not involved in reporting.

3. Reports
The screen reports to generate a report for a specified period of time. In the construction of the report takes into account the excess of daily allowance of bread units - in this case the number of BU displayed on a red background.

4. Settings
At this point in the settings you can specify your individual daily rate of consumption of bread units. This provision is necessary to control the excess of the norm in the reports. In the future, to have this information you will be able in the settings.