I FORM

Upplev I FORM på ett helt nytt sätt - speciellt utvecklat för surfplattor och smarttelefoner. Läs de spännande artiklarna, njut av de läckra recepten och gå på upptäcktsfärd i kroppen med hjälp av de fina illustrationerna. Du navigerar lätt runt i magasinet på surfplattans pekskärm.

Varje nummer är fyllt med goda råd och inspiration till hur du kan uppnå dina högsta drömmar – oavsett om det handlar om att leva sunt, gå ner i vikt eller springa en halvmara. Du får målinriktade träningsprogram, läckra recept, utrustningstester, tips och tekniker. I FORM hjälper dig att nå det viktigaste för din hälsa och energi – sund kost, träning och mentalt välbefinnande.

Läs även de fasta sektionerna:

• NU: Spännande nyheter om träning, kost, hälsa och psykologi
• Max 5: Superenkel vardagsmat – nu även i low carb-version
• Kan vi hjälpa dig? Få goda råd av I FORMs experter till ett sunt liv.
• 15 minuter för dig själv: Tips till välbefinnande, energi och skönhet
• I FORM testar: De bästa köpen – allt från löparskor till fruktsmoothies


Är du prenumerant på magasinet I FORM kan du ladda ned det gratis. Du har tillgång till e-magasinversionen av de nummer som du får i pappersversion med din prenumeration. Experience IN FORM in a whole new way - specifically developed for tablets and smartphones. Read these exciting articles, enjoy the delicious recipes and go exploring in the body with the help of the fine illustrations. You navigate easily around the magazine on your tablet's touchscreen.

Each issue is filled with good advice and inspiration on how you can achieve your highest dreams - whether it's about living healthy, lose weight or run a half marathon. You receive targeted training programs, delicious recipes, equipment tests, tips and techniques. IN FORM will help you reach the most important for your health and energy - healthy eating, exercise and mental well-being.

Read also the rigid sections:

• NOW: Exciting news about training, nutrition, health, and psychology
• Maximum 5: Super Simple everyday - now also in the low carb version
• Can we help you? Get good advice from the experts Forms to a healthy life.
• 15 minutes for yourself: Tips to well-being, energy and beauty
• IN THE FORM Test: The best purchases - everything from running shoes to fruit smoothies


Are you a subscriber to the magazine I die, you can download it for free. You have access to the e-magazine version of the numbers you get on paper with your subscription.