Справочник калорийности

Простой справочник калорийности продуктов. Содержит информацию о количестве белков, жиров и углеводов в множестве продуктов.

Калорийность продуктов – это количество энергии, которое организм получит, когда вы употребите еду в пищу.

Справочник калорийности используется для похудения в диетах, предусматривающих ограничение калорийности питания. Содержание калорий в продуктах питания зависит от их состава.

К примеру, 1 грамм жиров выделяет 9,3 ккалорий, 1 грамм углеводов – 4,1 ккалорий, 1 г белков – 4,1 ккалорий.

Калорийность продуктов указана в количестве калорий на 100 грамм продукта. Simple reference calorie products. It contains information on the number of proteins, fats and carbohydrates in a variety of products.

Calorie foods - the amount of energy that the body receives when you'll use food to eat.

Directory calorie diet is used in diets providing caloric restriction. Caloric content in food products is dependent on their composition.

For example, 1 gram of fat releases kkalory 9.3, 1 gram of carbohydrates - 4.1 kkalory, 1 g protein - 4.1 kkalory.

Caloric products listed in calories per 100 grams of product.