Мой тренер PRO

"Мой тренер" - ваш персональный гид в мир спорта и здоровой жизни.


ВОЗМОЖНОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ:

- Широкий диапазон программ тренировок. Программы подобраны с учетом пола спортсмена и целей тренировок: подготовительная, жиросжигание, набор массы, увеличение силы, поддержание формы.
- Большой выбор упражнений на все группы мышц, подкрепленных графическими материалами.
- Каждое упражнение включает подробное описание, технику выполнения и советы, которые помогут сделать ваши занятия безопасными и эффективными.
- Основная концепция тренировок гласит: "Работай целевой мышцей и чувствуй ее". В описании каждого упражнения указаны целевые мышцы, участвующие мышцы, необходимый инвентарь и уровень сложности выполнения упражнения.
- Все упражнения разделены на базовые, изолирующие и статические, а также содержат список упражнений-аналогов, которыми можно заменить упражнение.
- Функционал приложения дополнен возможностью формирования избранного списка программ тренировок и упражнений, что ускоряет доступ к необходимой информации.
- Дневник измерений веса тела для контроля за достижением необходимого результата.
- Интуитивно понятный интерфейс приложения. Легкость в эксплуатации и ничего лишнего.
- Работа приложения в оффлайн-режиме.

ПРЕИМУЩЕСТВА PRO-ВЕРСИИ:

- отсутствие рекламы
- расширенный набор программ тренировок
- расширенный набор упражнений на все группы мышц
- первоочередное получение обновлений

Используя приложение "Мой тренер", можете быть уверены, что тренируетесь правильно.

Занимайтесь спортом и будьте здоровыми.
С уважением, автор приложения! "My coach" - your personal guide to the world of sport and healthy life.


Possible applications:

- A wide range of training programs. Programs are selected taking into account the gender of the competitor and training objectives: preparation, fat burning, weight set, increase strength, to maintain shape.
- A wide range of exercises for all muscle groups, supported by graphic materials.
- Each exercise includes a detailed description, performance tips and techniques that will help make your lessons with safe and effective.
- Basic training concept reads: "Work target muscle and feel it." In the description of each exercise listed target muscles involved muscles, the necessary equipment and the level of difficulty of the exercise.
- All exercises are divided into basic, insulating and static, and also contain a list of unique exercises that can replace exercise.
- Functional application supplemented by the possibility of the formation of the list of favorite workouts and exercise programs, which speeds up access to necessary information.
- Diary of body weight measurements to monitor the achievement of the desired result.
- Intuitive program interface. Easy to use and nothing more.
- Operation of the application in offline mode.

ADVANTAGES OF PRO-Version:

- The lack of advertising
- An expanded set of training programs
- An extended set of exercises for all muscle groups
- Priority to receive updates

"My coach" Using the app, you can be sure that the exercise correctly.

Exercise and stay healthy.
Sincerely, author app!