PoCoach

Que vous soyez soucieux de votre santé ou prenez soin de votre corps, sachez que vous êtes dans la tendance, c'est pourquoi le nombre de coach indépendant s'est démocratisé et a explosé ces dix dernières années, cependant tout le monde ne peut s'en offrir un.

Des applications sportives existent, mais elles ne sont que des listes de courses où vous devez tout paramétrer par vous même. Vous vous retrouvez très vite perdus et lésés car vous ne possédez pas les connaissances pour créer un programme de façon optimale ou pour utiliser les machines correctement, pire encore vous pouvez effectuer des mouvements dangereux pour votre santé.

C'est pourquoi nous avons décidé de lancer « PoCoach », notre application vous permet de visualiser vos progrès et ainsi de vous adapter aux performances en vous guidant lors de vos séances de sport. Notre solution va vous accompagner en vous indiquant les exercices, le nombre de répétition, les poids à utiliser, le nombre de série ainsi que le temps de repos. Tous nos programmes et exercices ont été sponsorisés et étudiés par un coach sportif professionnel.

Notre application conviendra autant aux nouveaux pratiquants qu'aux experts, gardez votre motivation avec une variété de programmes et aussi une visualisation de l’évolution de vos performance. Whether you are concerned about your health or pamper your body, know that you are in the trend, which is why the number of independent coach has been democratized and exploded over the past decade, however everyone can s 'offer one.

Sports applications exist, but they are just shopping lists where you have to set all by yourself. You find yourself lost and damaged very quickly because you do not have the knowledge to create an optimal program or to use the machines properly, even worse you can make dangerous moves for your health.

That's why we decided to launch "PoCoach" Our application allows you to visualize your progress and so adapt to the performance by guiding you in your sports sessions. Our solution will help you by showing you the exercises, the number of repetition, the weights to be used, the number of series and the time of rest. All our programs and exercises were sponsored and designed by a professional sports coach.

Our application is suitable for both new practitioners and experts, keep your motivation with a variety of programs and also a visualization of the evolution of your performance.