Trening App

Trening App to aplikacja przeznaczona dla osób wykonujących trening FBW promowany przez WK "Najskuteczniejszy trening dla początkujących". Jeżeli chodzisz na siłownie z kartką i długopisem i skrupulatnie zapisujesz swoje postępy ta aplikacja jest dla Ciebie.

Funkcje aplikacji:
-zapamiętywanie ciężaru dla poszczególnych ćwiczeń
-odmierzanie czasu pomiędzy seriami
-aktualizująca się lista ćwiczeń (po wykonanym ćwiczeniu usuwa się on z listy ćwiczeń do wykonania)
-statystyki w formie wykresu słupkowego dla każdego ćwiczenia
-lista ćwiczeń z odnośnikami do filmów na YT z ich poprawnym wykonaniem

Trening w aplikacji pochodzi z filmu zamieszczonego na kanale Warszawski Koks "Najskuteczniejszy trening dla początkujących":
https://www.youtube.com/watch?v=a--XpYKnT2s Training App is an application designed for those in training FBW promoted by WK "The most effective workout for beginners." If you go to the gym with a sheet and a pen and carefully save your progress, this app is for you.

Application features:
-zapamiętywanie weight for each exercise
-odmierzanie time between sets
-aktualizująca a list of exercises (exercise made after removing it from the list of exercises to do)
-statystyki in the form of a bar graph for each exercise
-List exercises with links to videos on YT their correct execution

Training in the application comes from the stated on the channel Warsaw Coke "The most effective workout for Beginners":
https://www.youtube.com/watch?v=a--XpYKnT2s