Дневник тренировок для женщин

Каждая девушка хочет иметь идеальную фигуру. Иногда для этого нужно убрать лишний вес, иногда привести мышцы в тонус. Для каждой из этой целей нужны специализированные тренировки. И возможность отслеживать прогресс по каждой из них.
В приложении имеется 6 разных тренировочных программ, разработанных женщинами специально для женщин. Есть тренировки для похудения, есть для улучшения ягодиц, есть для общего тонуса, есть тренировка Фелиции Ромеро .
Каждое упражнение снабжено подробной инструкцией по технике выполнения и имеет ряд рекомендаций и вариаций. Кроме тренировочного процесса есть возможность отслеживать параметры тела. Смотреть их изменения во времени. Every girl wants to have a perfect figure. Sometimes it is necessary to remove weight, sometimes result in muscle tone. For each of the targets require specialized training. And the ability to track the progress of each of them.
The application has 6 different training programs developed by women for women. There is a workout for weight loss, have to improve the buttocks, is for the general tone, there is training Felicia Romero.
Each exercise comes with a detailed instruction on the technique of execution and has a number of recommendations and variations. In addition to the training process it is possible to monitor the parameters of the body. Watch them change over time.