Robbin voor Telefoons

Robbin richt zich op het vergroten van de mentale fitheid van mensen met borstkanker.

De diagnose borstkanker is als een mokerslag. Je hele wereld staat op zijn kop. In deze roerige tijd, die gepaard gaat met angst, verdriet, onzekerheid en vervreemding kun je wel een steuntje in de rug gebruiken. Met zijn lichte, inspirerende, versterkende, troostende, laagdrempelige en verbindende karakter biedt Robbin steun zonder al teveel van de gebruiker te vragen.

Robbin is gebaseerd op oefeningen en inzichten afkomstig uit de positieve psychologie, de cognitieve gedragstherapie en mindfulness. Dit zijn bewezen effectieve strategieën die bijdragen aan een toename in welbevinden en een afname in depressieve klachten en stress.

Robbin helpt je:

- Elkaar te vinden
Robbin helpt je om lotgenoten te vinden en biedt een plek om ervaringen, gevoelens en inzichten te delen

- Elkaar te versterken
Gebruik Robbin om elkaar geluk te wensen, troost te bieden, te steunen en te inspireren

- Je stemming te volgen
Robbin helpt je om je stemming in de gaten te houden en zorgt dat je op tijd aan de bel trekt als je er zelf niet meer uitkomt

- Jezelf te versterken
Robbin geeft mentale ondersteuning door oefeningen en inzichten te verschaffen die jouw veerkracht en mentale fitheid verhogen

Robbin is ontwikkeld door het Trimbos-instituut. Het Trimbos-instuut zet zich in voor het verbeteren van de geestelijke gezondheid, ook bij mensen met een lichamelijke aandoening. De ontwikkeling van Robbin is gefinancierd door Stichting Pink Ribbon. Robbin focuses on increasing the mental fitness of humans with breast cancer.

The diagnosis of breast cancer is like a sledgehammer. Your whole world is upside down. In these turbulent times, which is accompanied by anxiety, sadness, insecurity and alienation You could use a little support the back. With its light, inspiring, strengthening, comforting, accessible and binding nature Robbin provides support without too much of the user questions.

Robbin is based on exercises and insights from positive psychology, cognitive behavioral therapy and mindfulness. These are proven effective strategies that contribute to an increase in well-being, and a decrease in depression and stress.

Robbin helps you:

- To find each other
Robbin helps you to find buddies and offers a place to share experiences, feelings and insights

- To strengthen each other
Use Robbin to congratulate each other, to offer comfort, support and inspire

- To follow your mood
Robbin helps you to keep an eye on your mood and makes you to raise the alarm in time if you make no more true

- Strengthen Yourself
Robbin gives mental support to provide your resilience and increase mental fitness exercises and insights

Robbin was developed by the Trimbos Institute. The Trimbos instuut committed to improving the mental health, even in people with physical illness. The development of Robbin is funded by the Pink Ribbon Foundation.