Ik zie je

De app 'Ik zie je' is een initiatief van de Mental Health Foundation met ondersteuning van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. De app is onderdeel van een compleet lesprogramma over depressie.

'Ik zie je' leert je wat je kan doen voor mensen met een depressie in hun omgeving. De app bestaat uit een quiz met meerkeuzevragen die je in duo's of alleen kunt spelen waarbij kennis en sociale vaardigheden worden meegegeven.

Helaas is het onder jongeren nog een enorm taboe om over psychische problemen te praten. Jongeren zijn vaak ongelukkiger dan ze zich voordoen. Daarnaast ontbreekt het aan kennis over de ziekte depressie en wordt deze daardoor niet, of te laat, her- en erkend en krijgen jongeren niet de behandeling, zorg en steun die ze nodig hebben. Ook weet de omgeving vaak niet hoe je kan helpen.

Op dit moment lijden 800.000 mensen in Nederland aan een depressie. In tegenstelling tot bijvoorbeeld andere (grote) ziekten als kanker en hart- en vaatziekten, zijn jongeren de belangrijkste risicogroep voor het krijgen van een (eerste) depressie. 1 op de 15 jongeren krijgt een depressie. Onder jongeren is het zelfs ziektelast nummer één.

Gelukkig is depressie een behandelbare ziekte.
Praten – niet alleen met een therapeut maar ook met de omgeving – kan voorkomen dat iemand vastloopt en is ontzettend belangrijk voor het herstel. Het scheelt als je deelt. Het is daarom belangrijk dat depressie bespreekbaar wordt gemaakt.

Mental Health Foundation
De Mental Health Foundation zet zich in voor meer kennis, betere behandeling, herstel en kwaliteit van leven van mensen met psychische aandoeningen.
‘Wij rusten niet voordat het draagvlak voor deze ziekte net zo groot is als dat voor lichamelijke aandoeningen' is haar missie.
De stichting zet zich in voor alle psychische aandoeningen, maar richt zich het komende jaar vooral op depressie bij jongeren en jonge vrouwen.
De Mental Health Foundation is adviseur van het ministerie van VWS voor de meerjarige publiekscampagne “Omgaan met depressie”, die in september 2016 van start is gegaan. The app "See you" is an initiative of the Mental Health Foundation with support from the Ministry of Health, Welfare and Sport. The app is part of a complete educational program on depression.

"I see you" you learn what you can do for people with depression in their environment. The app includes a multiple choice quiz that you can play in pairs or alone where knowledge and social skills are passed.

Unfortunately, it is still a huge taboo among young people to talk about mental health problems. Young people are often unhappy than they occur. Additionally lacks knowledge about the disease and depression is that it does not, or too late, recognized and acknowledged and getting young people do not treatment, care and support they need. Too often the area do not know how you can help.

At present, 800,000 people in the Netherlands suffer from depression. In contrast to other (large) diseases such as cancer and cardiovascular diseases are the main youth at risk for getting a (first) depression. 1 in 15 adolescents become depressed. Among young people it is even number one disease burden.

Fortunately, depression is a treatable illness.
Talk - not only with a therapist but also with the environment - can prevent someone crashes and is extremely important for the recovery. It saves as you share. It is therefore important that depression is made negotiable.

Mental Health Foundation
The Mental Health Foundation is committed to more knowledge, better treatment, rehabilitation and quality of life of people with mental illnesses.
"We will not rest until the acceptance of this disease is as high as that for physical ailments' is her mission.
The foundation is dedicated to all mental illnesses, but focuses mainly on the coming year depression in adolescents and young women.
The Mental Health Foundation is an advisor to the Ministry of Health for the multi-year public campaign "Coping with Depression", which was launched in September 2016.