痩せたい女子のダイエット・セルフチェック

■今の自分をチェック (*^^)v

毎日ジョギングしてるのに・・・
食事に気を付けているのに・・・

痩せたくていろいろ努力をしているのに結果が出ないと不安もあるし、続きませんよね　(*´Д｀)

そんなあなたに、このアプリでは、今の生活全般を確認していただき、改善点を見つけていただくお手伝いをいたします。

■カテゴリーは全部で5つ

◆生活習慣チェック◆

食事に気を付けているのに、なぜ太ってしまうの？
その原因は、あなたのライフスタイルにあるかも。
ダイエットしたい人はもちろん、リバウンド予防としてもチェックして下さい。

◆太りやすい？体質チェック◆

ちょっと食べただけで太りやすい！と悩んでいる女子は、食生活をチェック！
太りやすい体質改善のために足りないもの、補うものが見えてきます。

◆続かない？メンタルチェック◆

続かないのは今の自分のメンタルが、弱っているから？
この項目で確認して見ましょう。

◆痩せられない？方法チェック◆

思うような結果が出ずがっかりした経験はありませんか。
あなたが実践しているその方法はもしかしたら正しくないのかも？
「なぜ、痩せられないの？どうしたらリバウンドしない？」その方法が分かるかも？

◆毎晩確認・ダイエット習慣チェック◆

痩せるためには正しく、ご自身に合った方法で続けること！
そのサポートをする項目です。毎晩お休み前に一日の生活を振り返っていただけます。

【プライバシーポリシーについて】
このアプリは、このアプリのいかなる場所においても個人情報の収集及び利用はしておりません。

【おことわり】

このセルフチェックは、アプリ開発者独自の見解であり、ダイエット方法の診断や効果を保証をするものではありません。

このアプリで生じた損害につきましては、一切の責任を負いませんので、ご了承ください。

アプリの運営に際し、広告を掲載致しております。