Bleibgesund

Noch immer liegt die Lebenserwartung des Mannes ca. 7 Jahre
unter der der Frau.
Ein, wenn nicht der Grund, ist mangelndes Interesse und Kenntnis
über Möglichkeiten, mit relativ einfachen Mitteln seine Gesundheit zu
erhalten und zu verbessern.
In dieser App veröffentliche ich meinen Meinungsblog unter
www.bleibgesundmann.com
in dem ich in vielen Beiträgen Tipps zu Kraftsport, Ausdauersport, Ernährung, Hormone optimieren, abnehmen, Krebs vermeiden, Vitaminen, u.v.m. gebe.
Ziel ist es mit einfachen Änderungen im Leben grosse Verbesserungen der Gesundheit
zu erreichen.
Manche sprechen hier auch von Bodyhacks.....
Bisher für läuft die App nur Android Smartphones. Still is the life expectancy of a man about 7 years
among the women.
One, if not the reason is lack of interest and knowledge
about opportunities with relatively simple means his health
maintained and improved.
In this app I publish my opinion blog at
www.bleibgesundmann.com
where I optimize many contributions tips on weight training, aerobic exercise, diet, hormones, lose weight, prevent cancer, vitamins, etc. give.
Aim with simple changes in life big improvements in health
to reach.
Some refer to this as Body Hacks .....
So far running the app for Android smartphones only.