劇的に人生が変わる！心と言葉の法則

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あなたは、以下のような経験はありませんか？

・夢を叶えたい
・理想の自分に近づきたい
・仕事で成功したい
・目標を達成したい

けれど・・・
・モチベーションが続かない
・やる気が起きない
・自分にはムリだと思ってしまう
・自信が持てない
・他人と比較してしまう

スキルやノウハウがなかったからではありません。
行動が足りなかったからでもありません。

大事なのは、【 心のあり方 】と【 言葉の使い方 】

この２つの法則をマスターすることで、
あなたの人生は劇的に変えることができます。

【目次】

第１章　はじめに

■ヒンドゥー教の教え

第２章　心のあり方を変える

１、赤ちゃんのこころ
２、ブレインデトックスのススメ

■ブレインデトックスの具体的方法
Ｐａｒｔ１：毒を吐いてしまえ！
Ｐａｒｔ２：願望を明確にせよ！
Ｐａｒｔ３：感情を味わおう！

３、未来記憶と過去記憶

■過去記憶に囚われていた私

【コラム】「今」という現実は永遠に続かない

４、未来記憶を増やす
■ビジョンを描く
■目標を設定する

【コラム】夢と目標の違い

第３章　言葉の使い方を変える

■言葉は魔法の杖

１、チカンの法則

①言葉のチカン
②人物のチカン

【コラム】メンターを持つ

■演者になれ！
■ナルシストのパワー

２、アファメーション

■ホメオタシスに注意！
■ダイエットがうまくいかない理由
■潜在意識と仲良くなる！
■コンフォートゾーンを広げる
■アファメーションの言葉
■アファメーションを考える際の質問

３、言葉の習慣

★たった３分で出来る！【 朝の習慣 】

■無呼吸な現代人
【コラム】太陽を食べる人々

★３分でもＯＫ！【 スキマ時間の習慣 】

■質問と引き寄せの法則
■スケジュールを立てる前に・・・

★寝る前の１０分で出来る！【 夜の習慣 】

■「日記なんて続かないよ」という方へ
■オススメ！【 足湯日記 】

★ヤメル習慣

①イイワケ言葉は使わない
②謙遜しない
③他人と比較しない

第４章　終わりに

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お役立ちコラムも満載！！


【著者プロフィール】

三枝 優子（さえぐさ ゆうこ）

国際ナインマトリックス協会(iNMAX)認定
行動習慣ナビゲーター
CAMES協会認定カウンセラー

幼少期から、人の心に興味を持ち、
大学では、心理学と社会学を学ぶ。
また、仲間と一緒に何かを創り上げることが好きで、
学生時代から、生徒会やサークルの会長などをつとめる。

様々なイベント・交流会の企画・運営に携わり、
人の思考パターンや行動習慣を研究。

社会人時代は働きながら、多い時で月140時間以上もの
ボランティア活動に携わる経験を持つ。

現在では社会起業家を支援するため、社会起業家
コミュニティを運営。

「一人ひとり、自分の可能性を活かして生きられる」
共創・共栄の社会づくりを目指し、電子書籍を通じて
情報を発信している。 ★ e-book app book launch ★
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You do not have experience, such as:?

-I want to dream come true
· I want to close to my ideal
· I want to succeed at work
· I want to achieve the goal

But ...
Motivation is not followed by
-Motivation does not occur
-I would think it is impossible for me
· I do not have confidence
-I would be compared with others

Not because there was no know-how and skills.
Action is not also because was not enough.

The important thing is, how to use [the word] and [attitude of the heart]

Through the master the laws of the two,
Your life can be changed dramatically.

[Table of Contents]

Chapter 1 Introduction

■ teaching Hindu

I change the way the second Akirakokoro

1, heart baby
2, recommended the brain detox

■ specific method for brain detox
The Shimae vomits poison: Part1!
Whatever the clear desire: Part2!
The Taste emotion: Part3!

3, past and future memory storage

■ I was being held captive in the past memory

Reality [Column] The term "now" will not last forever

4, I increase the future storage
■ I draw a vision
■ I set a target

Difference between the goal and dream [Column]

I change the Chapter 3 Using words

■ word magic wand

1, the law of substitution

Substitution of the words ①
Substitution ② person

I have a [Column] Mentor

■ To become a performer!
■ Power of narcissist

2, affirmations

■ Note the Homeotashisu!
■ why the diet does not work
■ make friends with the subconscious mind!
■ I spread the comfort zone
■ words of affirmation
■ question of when considering the affirmation

3, habit of words

★ I can be in 3 minutes only! [Habit of morning]

■ the modern people who are apnea
Eater [Column] sun people

★ OK even 3 minutes! [Customs clearance time]

■ Law of Attraction Questions
■ Before you make a schedule ...

★ can be 10 minutes before you go to bed! [Habit of night]

■ To the one called "I do not follow Nantes diary"
■ Recommended! [Footbath diary]

★ quit habit

Do not use words ① excuse
Not ② humility
It is not compared to others ③

At the end Chapter 4

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Useful column, too! !


[Author profile]

Saegusa Yuko (Yuko Saegusa)

Nine international matrix Association (iNMAX) certification
Action habit Navigator
CAMES Association of Certified Counselors

From a young age, have an interest in the human mind,
In college, to learn psychology and sociology.
Also, I like raising create something together with their peers,
From school days, I serve and president of the student council and circle.

He was involved in the planning and operation of events and exchange a variety of meetings,
Study the behavior and habits of human thought patterns.

Also of 140 hours a month or more when while working, and many working people age
I have the experience involved in volunteer activities.

To support social entrepreneurs, social entrepreneurs in the current
It operates a community.

"Each and every, you can live by taking advantage of their own potential"
Aims to society of co-creation, prosperity, through the e-book
I have sent the information.