طرق التخلص من الكرش

يبدأ ظهور الكرش إثر تضخّم في البطن، ويكون ذلك نتيجة لتركّز الدّهون في هذه المنطقة، وغالباً ما يكون هذا من خلال إسرافك في تناولك الطّعام والشّراب، وبشكل مستمر، وهذا قد يؤثّر على الجسم.


طرق حرق دهون البطن , رجيم تخسيس البطن Begins with the appearance of the rumen after inflation in the abdomen, and this is a result of the focus of fat in this region, and it is often this through Asravk in your intake of food and drink, and on an ongoing basis, and this may affect the body.


Ways to burn belly fat, diet WEIGHT abdomen