NFAN (Not Food At Night)

Programa que sirve para ayudar a dejar de comer durante un período programable, aunque la idea es que se utilice sólo antes de ir a dormir, puesto que todos los expertos nutricionistas y médicos aconsejan comer muy poco antes de ir a dormir. Program to help stop eating for a programmable period, although the idea is to be used only before going to sleep, since all nutritionists and medical experts advise eating just before going to sleep.