台南廁所在哪裡??

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不用再憋尿啦！不用再憋尿啦！不用再憋尿啦！

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以下轉至中央健康保險署電子報：http://www.nhi.gov.tw/epaperN/ItemDetail.aspx?DataID=3099&IsWebData=0&ItemTypeID=3&PapersID=266&PicID=

「憋尿、排尿」這個看似簡單的動作，對身體健康卻有極大的影響，以下4項就是一般人最常憋出問題的病症：

尿道感染：憋尿時，長時間無尿液經過尿道，無法將尿道開口的細菌沖走，大量細菌在尿道聚集，很容易引起發炎，尤其尿流不通暢的人（如前列腺肥大、障礙性排尿或結石），尿道感染的發生率，會比正常人高出許多。
膀胱發炎：憋尿使膀胱長期脹大，膀胱壁血管受到壓迫，膀胱黏膜就會缺血，只要身體抵抗力差時，細菌趁虛而入即造成「急性膀胱炎」。膀胱炎發生時，膀胱壁變得較敏感，儘管積存的尿液不多，也會急著想上廁所，但一次卻只能尿出一點點；而大部份的膀胱炎，尿道粘膜通常也處於發炎狀態，所以會出現「燒灼感」，此外通常還會有「血尿」的情況發生。比較嚴重的膀胱炎甚至會發燒、併發腎臟炎等症狀。
前列腺炎與副睪丸炎：男性若水份攝取不夠或憋尿使排尿次數過少，細菌就有機會透過尿道引發感染；嚴重的話，尿液甚至會經由輸精管倒流至前列腺或副睪丸，而引發前列腺炎或副睪丸炎，最嚴重可導致不孕，增加更多棘手的併發症。
膀胱損傷：長期憋尿會使膀胱過度脹扯、壁肌肉層變薄，如果出現纖維化的情形會影響彈性，導致膀胱收縮力因此變差，而有疼痛、頻尿或尿不乾淨等後遺症；如果神經受損嚴重，膀胱括約肌無力，甚至會造成尿不出來的後果。