About BioHack+
「BioHack+(バイオハック)」は、食事の栄養素をフル解析することができる無料のクラウドサービスです。
30,000種類以上の食材に対応し、食事のメニューを登録すれば、五大栄養素の含有量やその過不足が分かります。また、ポリフェノールやギャバなど、その他の200種類以上の栄養素の摂取についてもチェックすることができ、「アンチエイジング効果」、「動脈硬化予防」といった、期待される効能を知ることができます。
食事の栄養素をフル解析できる「BioHack+(バイオハック)」は、大きく3つの機能を備えています。「食事Check」、「効能Search」、「VS(栄養素比較)」のそれぞれについて、以下にて紹介します。
○ 食事Check
食事のメニューを登録することで、五大栄養素の含有量や、200種類以上の栄養素の摂取についてチェックすることができます。食事の中に含まれる菌や栄養素の過不足から、腸内環境(腸内フローラ)にどんな影響を与えているのかも確認することが可能です。会員登録(無料)をしていただければ、こうした日々の栄養バランスを記録することができます。
また、こうした日々の食事記録から様々な学習を行うことができるのが、「BioHack+(バイオハック)」のもう一つの特長です。食事解析AIとして、登録された30,000種類以上の食材をもとに、栄養バランスを補う最適な食事メニューを提案します。ダイエットのペースや、肌荒れやアレルギーといった体質改善などの目的に合わせて、パーソナライズした食事の提案も可能です。
○ 効能Search
「美容」や「アンチエイジング」、「肌乾燥」、「疲労回復」など、21種類の目的や、さらに細かく期待できる効能に対してオススメの食材やレシピを検索することができます。日々のメニュー選びの参考にしてもらえればと思います。また、これからの季節で言えば、「夏場に疲労を感じた時」や「免疫力が気になる時」など、気になる季節の悩みに合わせてメニュー選びを行うといったことも可能です。
○ VS(栄養素比較)
「朝のフルーツとして人気の、いちごとバナナに含まれる糖質やビタミンの量の比較」、「健康に良いと言われる玄米は、白米とどう違うのか」など、2種類の食材、または、メニューに含まれる栄養素の種類、および、その含有量を比較することができます。 "BioHack + (bio hack)" is a free cloud service that the diet of nutrients can be a full analysis.
Corresponding to the 30,000 or more types of food, if you register a menu of meals, you will see that content or its excess or deficiency of the Great nutrients. In addition, such as polyphenols and GABA, can also be checked for intake of other more than 200 kinds of nutrients, "anti-aging effects", such as "hardening of the arteries prevention", it is possible to know the efficacy to be expected.
A diet of nutrient can full analysis "BioHack + (bio hack)" is equipped with three major functions. "Meal Check", "efficacy Search", for each of the "VS (nutrient comparison)", will introduce in the following.
○ meal Check
By registering the menu of the meal, the content and the Great nutrients, you can check for the intake of more than 200 kinds of nutrients. From the excess and deficiency of bacteria and nutrients to be included in the diet, it is possible to also see to have given any effect on the intestinal environment (intestinal flora). If it is possible to the membership registration (free), you can record these daily nutritional balance.
In addition, be able to perform a variety of learning from these day-to-day diet records, it is another one of the features of "BioHack + (bio hack)". As diet analysis AI, on the basis of the 30,000 or more types of food that have been registered, and then propose the best meal menu to supplement the nutritional balance. Pace and diet, according to the purpose of such reform, such as skin irritation and allergies, it is also possible proposal of the meal was personalized.
○ efficacy Search
"Beauty" and "anti-aging", "skin dry", such as "fatigue", 21 different purpose and of, you can find the recommended ingredients and recipes to the efficacy that can be expected to more finely. I think if Moraere by reference to the day-to-day menu to choose. In addition, in terms of the coming season, such as "when you feel fatigue in the summer" and "when the immunity is worrisome", is also possible, such as a menu to choose according to the trouble of the season to be worried about.
○ VS (nutrient comparison)
"Popular as a morning of fruit, a comparison of the amount of carbohydrates and vitamins contained in the strawberries and bananas", "brown rice is said to be good for your health is, How is this different from the white rice" and the like, two kinds of food, or menu type of nutrients contained in, and, you can compare its content.