怒らないこと 役立つ初期仏教法話〈1〉

ベストセラーサンガ新書『怒らないこと』ついに電子書籍化

怒らないこと。これが幸福の秘訣です。
「怒り」は、人間の不幸そのものです。私は、人間みんなに素晴らしく幸福に生きていてほしいと思います。たとえ1分、2分でも、30秒でも、困ったり悩んだりする必要はありません。悔しがったり、「ああ負けた。こん畜生」と思ったりするのは不幸です。ですから、心は常に喜びを感じながら、常に明るく、常に楽しく生活していただきたいのです。短い人生ですから、苦しがったり、悩んだりする必要はありません。心構えしだいで、誰もが幸福に生きられるのですから。そのためには、我々の不幸をつくり出す「怒り」だけは、けっして心の中に入らないようにすることです。（本文より）

1ページ1ページに目を見開かされた。言葉のもつ力、論理性の高さ、驚くべき著作。
精神科医 名越康文 Bestseller Sanga Shinsho and "can not offend" finally e-book of

That it does not occur. This is the secret of happiness.
"Anger" is the human misery itself. I, I think that human beings want everyone alive nice happiness. For example 1 minute, even two minutes, even in 30 seconds, you do not need to be worried you can trouble. Or chagrin Therefore, it is unfortunate to or thought "Oh lost. Crowded Damn it." So, the mind while always feel the joy, always cheerful, always, we hope to provide fun life. Because it is a short life, or suffering therefore, you do not need to be worried. In attitude soon, because everyone I can live happily. To do so, only the "anger" that create our misery, is to ensure that never enter into the mind. (From text)

It has been Mihiraka an eye on 1 page 1 page. Power of words, the logic of the height, amazing work.
Psychiatrist Nagoshi Yasufumi