オーラルダイエット【食事しながら】

食事中によく噛んで食べるためのリズムを教えてくれてダイエットに役立つアプリです。

【食べ方を変えればダイエットの成果も変わる！】ダイエットのために、適切な食事中に噛む回数（咀嚼回数）や、かむリズムをお知らせしてくれるアプリです（かむ目安は一口３０回といわれてます）。バイブでリズムがわかるので携帯をポケットにいれたまま、人に知られずに使えて便利。

早食いはダイエットの敵です。しっかり噛んで、ゆっくり食べることで、
★満腹中枢が刺激され適度な食事量で満腹感が得られやすくなる
★交感神経が刺激され、代謝が活発に
★ホルモンが分泌され、食欲を抑制する
★ゆっくりよく味わうことにより、うす味、少量でも十分な満足感が得られる
顔の引き締めなんかもできるかも・・・"
また、ダイエットのために食事制限やちょっとした運動を続けることも大変です。これまでダイエットが続かなかったひともメタボ気味の人も、食べ方を少し変えるだけで自然と、そして健康的にダイエットのサポートになります。
＊他のダイエット方法（適度なカロリー制限、ウォーキング、ジョギング、コアリズム、ロングブレスダイエット、低インスリンダイエット　など）と組み合わせてもOK。
よく噛むと老化防止、老化予防にもいいそうです。
また、お子さまの食べ方の食育にもどうぞ。

【特徴】
●ＩＤやパスワードの設定は不要。すぐ使えます。
●食事の硬さを３段階で選べ、適した噛むリズムをバイブレーションで伝えます。
●３０回噛むと効果音と長めのバイブレーションでお知らせします。
●バイブレーションでリズムを伝えるので、携帯電話をポケットに入れていてもリズムが分かります。
●食事時間が表示されます。
●過去10回分の食事時間、カウント数の履歴は表示できます。
＊効果音は合成音声を使用しております。

【使い方】
１．食事の硬さを（例）を参考に選ぶ
２．スタートボタンを押す
３．バイブレーションのリズムに合わせて食事を噛む
４．食事終了ボタンを押す
５．食事時間と、リズム合わせた場合の噛んだ回数が表示される

【ご注意】
このアプリはダイエットの効果を保証するものではありません。

【女性向け姉妹アプリ】
骨盤底筋を鍛える「姫方サポート」などからだの内側から女性をサポートするシリーズアプリです。もちろん男性の方にもお使いいただけます

不具合があればメールいただければ対応いたします。

このアプリの開発者は、安心・安全なアプリの開発者であるとしてアンドロイダーの公認デベロッパーに認証されています。https://androider.jp/developer/0980f0a0826fa8c859cf227814382608/

SDカードに保存できます。
対象：android2.3.3以上

肥満、太り、ぽっちゃりの悩みに、ながら、噛むだけで、無理なく、簡単にできるダイエットです。 It is an application that can help you diet for letting me know the rhythm to eat often biting during a meal.

Outcome of diet also changes by changing how to eat!] For] diet, (it is said guideline chew 30 times SIP) is an application that will have announced the number of times to chew on appropriate diet and (chewing frequency), the rhythm biting. While the device is still in its pocket carry it since it is understood rhythm in Vibe, convenient to use and with no known to man.

Eating is the enemy of the diet. The firm bite, by eating slowly,
★ feeling of fullness can be easily obtained in a reasonable amount of food satiety center is stimulated
★ sympathetic is stimulated, metabolism actively
★ hormone is secreted, and suppresses appetite
★ By taste better slowly, pale taste, sufficient satisfaction can be obtained even in small amounts
It might also be something tightening of face ... "
In addition, you must follow it with a little diet and exercise limited due to the diet is also very. People diet did not last so far some people feeling of metabolic syndrome also, you will support a healthy diet and, with nature just to change a little how to eat.
* It is OK even in combination (moderate calorie restriction, walking, jogging, core rhythm, long breath diet, and low insulin diet) diet and other methods.
Anti-aging and chew well, seems to good to be anti-aging.
Also, Please comes to dietary education of how to eat the children.

[Feature]
● Setting ID and password is required. I can use immediately.
● I choose in three stages the hardness of the meal, tells vibration in the rhythm of biting suitable.
● You will be notified by vibration of long and sound effects and chew 30 times.
● Because convey the rhythm vibrate, you can see the rhythm even if your pocket mobile phone.
● meal time is displayed.
● mealtime of 10 times past, the history of the number of counts can be displayed.
* Sound effects are using synthesized speech.

[How to use]
1. I choose to reference (for example) the hardness of the meal
2. I press the start button
3. Chewing a meal to the rhythm of vibration
4. You press the Exit button meal
5. Diet and time, number of times chewed in the case of combined rhythm is displayed

[Note]
This app does not guarantee the effect of diet.

[Woman's sister app]
It is the series application that supports women from the inside of the body train the pelvic floor muscles, such as "Hime-kata support". You can use it to the man of course

We will respond if you can e-mail if there is a failure.

The developer of this app is authenticated to the official developers of andro Idah as a developer of a safe and secure application. https://androider.jp/developer/0980f0a0826fa8c859cf227814382608/

I can be saved to SD card.
Target: android2.3.3 or more

Obesity, fat, chubby in trouble, while, just chew, reasonably, is a diet that can be easily.