脱毛、薄毛の悩みからサヨナラする本

目次
第１章　毛髪の成長としくみ／知識篇
　　毛髪のしくみ
　　毛髪の成分
　　毛髪の成長
　　抜け毛の仕組み

第２章　若ハゲの原因は何か？
　　毛髪の寿命
　　脱毛の種類
　　フケの発生過剰
　　　粃糠性脱毛症のこわさ
　　　フケの発生原因
　　ホルモンの異常
　　　男性ホルモンの影響
　　血液循環の不全
　　　テカテカ頭皮にも問題
　　病気によるハゲ
　　　梅毒、猩紅熱などが原因？
　　精神的要因による脱毛
　　　心配ごとは本当にハゲる原因？
　　　精神状態とハゲの関係
　　　円形脱毛はなおる
　　栄養障害によるハゲ
　　　栄養のバランスが大切な理由
　　太陽光線は赤信号と心得よう
　　フケ、ハゲに悪い食品
　　毛髪に強い影響力をもつビタミン
　　　油溶性ビタミンの働き
　　　水溶性ビタミンの働き
　　毛髪に良い食べ物は多い
　　　さけたい食品もたくさんある
　　その他の要因による脱毛
　　　偏食
　　　消化機能不良
　　　自律神経失調
　　　機械的刺激
　　　遺伝性素因
　　　頭皮圧迫
　　　内分泌障害
　　　薬品による障害
　　　外傷・火傷による障害
　　　毛髪栄養不良
　　　血管収縮
　　　代謝機能の低下
　　　タバコ・マージャンの副作用
　　異常脱毛の簡単な見わけ方
　　　要注意五か条
　　　自己暗示にかける法
　　あたりまえだが健康に気をつけよう
　　　アルコールはどうなのか

第３章　毛髪公害とその対策
　　公害から逃がれることはできない
　　ナイロンブラシは大敵?!
　　ヘアードライヤーよお前もか！
　　シャンプーと石けんに問題ないか？
　　パーマのおそろしさを知ろう
　　液体ポマードとヘアートニックはどうか

第４章　脱・脱毛作戦と日常の手入れ
　　日常の手入れと予防
　　定期的に洗髪するくせをつける
　　頭皮をマッサージしよう
　　毎日ブラッシングを欠かさない
　　頭皮の血液循環をさまたげない
　　人間くよくよしないことだ！
　　心理療法も大きな効果が期待できる
　　もう一度、最後のまとめ
　　　さまざまな毛髪トラブル治療法
　　　　米つぶ療法
　　　　温冷入浴療法
　　　　にんにく療法
　　　　にんにく灸療法

第５章　若ハゲ健康法／実践篇
　　若ハゲのアンケート調査の実態
　　山ゴボウから抽出した特効薬その名は？
　　　モトゲエキスの効果

第６章　若ハゲ健康法／応用篇
　　実践者たちのうれしい体験談26例

第７章　若ハゲ健康法／Ｑ＆Ａ
　　若ハゲの悩みごと相談29例

第８章　若ハゲ健康法／証言篇
　　三木のり平氏
　　E・H・エリック氏
　　高橋正氏
　　江戸家猫八氏
　　江戸家小猫氏
　　青木信光氏
　　梁取三義氏
　　大村順一氏
　　晴乃パーチク氏

　　　　　　　　　（表紙＝榊山泰雄）




著者？　健康守る会 Table of contents
Hen / knowledge of hair growth and structure Chapter 1
Mechanism of hair
Components of the hair
Hair growth
Mechanism of hair loss

What is the cause of premature baldness in Chapter 2?
Life of the hair
Type of hair loss
Excess occurrence of dandruff
Stiffness of alopecia bran Shiina
Causes of Dandruff
Hormonal abnormality
Influence of male hormone
Insufficiency of blood circulation
Gleaming scalp problems as well
Bald due to illness
Cause syphilis, or scarlet fever?
Hair loss caused by psychological factors
Cause really worries Ru bald?
Relationship between mental state and bald
Alopecia areata be cured
Bald by malnutrition
Nutritional balance is an important reason
Sunlight and the red light will be informed
Dandruff bad food, the bald
Vitamins that have a strong influence on the hair
Workings of the oil-soluble vitamins
Function of water-soluble vitamins
There are many good food to hair
There are a lot of food you want to avoid
Hair loss due to other factors
Unbalanced diet
Poor digestive function
Autonomic imbalance
Mechanical stimulus
Genetic predisposition
Scalp pressure
Endocrinopathy
Failure due to chemical
Failure by the burn-trauma
Malnutrition hair
Vasoconstriction
Decline in metabolic function
Side effects of tobacco Mahjong
How simple reason of hair loss seen abnormal
Five suspicious item
Law applied to autosuggestion
Be careful for your health but natural
What about alcohol

Pollution hair and Countermeasures Chapter 3
It is not possible to escape the pollution
Nylon brush archenemy!
You'll also do hair dryer!
There are no problems in the shampoo and soap?
Get to know the horrors of perm
What is the liquid pomade and hair tonic

Day-to-day operations and maintenance of hair removal, de-Chapter 4
Daily maintenance and prevention
Wear a habit of shampooing regularly
Try to massage the scalp
I do not miss the daily brushing
I do not interfere with the blood circulation of the scalp
It is something that human beings do not fret!
Large effects can be expected psychotherapy
Again, the final summary
Cure various hair problems
Therapy grain rice
Hot and cold bath therapy
Garlic therapy
Garlic moxibustion

Hen Practice Law / Health premature baldness Chapter 5
Current status of the survey of young bald
Its name magic bullet that was extracted from burdock mountain?
The effect of Motogeekisu

Hen / Applied Health premature baldness Chapter 6
26 patients happy experiences of practitioners

/ Q & A bald young health law Chapter 7
29 cases of premature baldness consultation Nayamigoto

Testimony Hen / Chapter 8 premature baldness health law
Mr. Miki Norihei
Mr. E · H · Eric
Tadashi Takahashi
Mr. Nekohachi Edo-ka
Mr. kitten Edo-ka
Mr. Aoki Nobumitsu
Mr. Sanyi Yanadori
Junichi Omura
Mr. Sunny Pachiku 乃

(Yasuo Sakakiyama = cover)




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