スマホで瞬間カロリー計算

＜食事制限だけでダイエットしたい方に！1日の摂取カロリーが分かるアプリ＞
目標期間と落としたい体重を入力するだけで、1日の摂取カロリー目安が分かります。
操作も簡単！10秒で摂取カロリーを知ることが可能です。

＜本当に食事制限だけで痩せられるの？＞
そもそも体重の増減は「摂取カロリー」と「消費カロリー」の差で決まります。
カロリーの無いものを摂取しても体外に排出されるため、体重には影響しません。
体内に残る「炭水化物」や「脂質」といった物質をエネルギーに換算したものがカロリーです。

だから、生活していて消費されるカロリー以上のカロリーを摂取しなければ太らないのです。
逆に消費カロリーを下回るカロリーを摂取し続けていけば、少しずつ痩せられることになります。

※本アプリでは標準体型以上の方を対象にして、1日の消費カロリー目安を計算しています。
　すでにBMIが22を下回る場合には、基礎代謝が異なる可能性があるためご注意ください。

また健康的なダイエットのためには、適度な運動とセットで行うようにしてください。
過度のダイエットは筋肉を分解してカロリーに変換してしまうため危険です。


おばかアプリ製作所ではこれからも、他人がなかなか作らないようなくだらないアプリ開発を目指します。
「こんなアプリがあったら欲しい！」という要望があれば、ぜひ開発者までメールを送ってください。
Just enter the weight you want to drop the target period, I know the approximate calorie intake per day.
Easy to operate! Knowing the calorie intake in 10 seconds I can be.


Changes in body weight is determined by the difference between the "calories burned" and "calorie intake" in the first place.
To be eliminated from the body even if it is not shown calorie intake has no effect on body weight.
Which was converted into energy and substance "lipid" and "carbohydrate" I remain in the body is a calorie.

So, you are not Futora calories should be consumed more calories if you are living.
If we continue to consume calories below the calorie consumption Conversely, we are going to lose weight gradually.

※ intended for persons over standard types, in this application we have to calculate the approximate daily calorie consumption.
If the BMI of less than 22 already, please note because there is a possibility that the basal metabolism is different.

Is for a healthy diet, please be carried out in combination with moderate exercise also.
It is dangerous because the diet of excessive calories being converted to muscle break down.


Works Stupid app is crappy app we aim to develop in the future, such as not to make others easily.
If there is a demand! "There's an app I want this", please send us an email to the developer.