Ernährungstagebuch deluxe Premium

Das Ernährungstagebuch ist der tägliche Begleiter für alle, die Wert auf eine bewusste Ernährung legen. Für alle, die abnehmen, zunehmen oder ihren Gesundheitszustand verbessern möchten. Und für alle, die auf bequeme Art und Weise den Überblick über Veränderungen in Kalorienumsatz und Körpergewicht behalten möchten.

Mit einfachsten Mitteln werden gegessene Mahlzeiten im Ernährungstagebuch eingetragen und automatisch die aufgenommenen Kalorien- und Nährstoffmengen berechnet.

Sportliche Aktivitäten können notiert werden, um so den Kalorienverbrauch zu überwachen. Die App dient damit auch als praktischer Kalorienzähler.

Sogar Lebensmittelunverträglichkeiten in der Ernährung können ermittelt werden. Schlechte Körper- oder Gemütszustände werden dafür protokolliert. Über das Ernährungstagebuch kann so ein Zusammenhang zu einzelnen Nahrungsmitteln der vergangenen Tage – und möglichen Unverträglichkeiten – gefunden werden.

Für alle Bereiche werden die eingetragenen und ermittelten Daten in anschaulichen Diagrammen tages- oder wochenweise dargestellt. So bleibt der Verlauf von Gewicht und Nährstoffen bequem und übersichtlich abrufbereit.

Ich wünsche jedem Nutzer und Kalorienzähler viel Spaß und beste Erfolge für die kommenden Wochen und darüber hinaus!

Funktionen:

1. Dashboard

Über das zentrale Übersichtsblatt haben Sie die wichtigsten Werte Ihrer Ernährung immer direkt im Blick.

2. Lebensmittel-Datenbank

Die umfangreiche Datenbank enthält Informationen von einer Vielzahl von Lebensmitteln des Alltags. Zusätzlich kann die Datenbank problemlos mit eigenen Einträgen erweitert werden.

3. Konsum-Tagebuch

Halten Sie all Ihre eingenommenen Snacks und Mahlzeiten fest. Die App übernimmt für Sie die Aufarbeitung und Auswertung aller Daten.

4. Aktivitäten-Tagebuch

Auch sportliche Aktivitäten können im Ernährungstagebuch deluxe festgehalten werden, um den täglichen Kalorien-Verbrauch zu protokollieren.

5. Statistiken und Verläufe

Mit anschaulichen Statistiken haben Sie Ihre Ziele und Erfolge tage- und wochenweise immer bestens im Blick.

6. Persönliche Konfigurationen

Passen Sie die App genau an Ihre Ist- und Wunschsituation an. Alter, Größe, Gewicht und Zielgewicht können eingetragen und von der App verarbeitet werden. The food diary is the daily companion for those who value a healthy diet. For those who lose weight, increase or improve their health. And for those who want to keep in a convenient way to keep track of changes in calories revenue and body weight.

With the simplest of means-eaten meals are registered in the food diary and automatically calculates the absorbed calorie and nutrient levels.

Sports activities can be recorded in order to monitor the calorie consumption. The app thus serves as a handy calorie counter.

Even food intolerances in the diet can be determined. Poor physical or emotional states are logged for it. Via the food diary as a context for individual foods in recent days - found - and possible incompatibilities.

For all areas the entered and calculated data are in daily or weekly illustrative charts shown. The course of weight and nutrients remains comfortably and well on call.

I wish every user and calorie counter lot of fun and lots of success for the coming week and beyond!

features:

1. Dashboard

Via the central Information Sheet You have the most important values ​​of your diet always directly in view.

2. Food Database

The extensive database contains information from a variety of foods everyday. In addition, the database can be easily extended with your own entries.

3. Drinking Diary

Hold all your occupied snacks and meals. The app takes over the work-up and evaluation of all data for you.

4. Activities Diary

Also sporting activities can be held in the food diary deluxe to record the daily calorie consumption.

5. Statistics and gradients

With descriptive statistics you for days your goals and achievements and weekly always perfect view.

6. Personal configurations

Customize the app exactly to your actual and desired situation. Age, height, weight and target weight can be entered and processed by the app.