APP Dieta Mediterranea "Mdiet"

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Mdiet è l'Applicativo semplice e rivoluzionario studiato da esperti che porta nel palmo della tua mano la visione delle Nazioni Unite che guardano alla sana alimentazione come forma di maggiore tutela della propria salute e riconoscono la Dieta Mediterranea come Patrimonio Immateriale dell'Umanità (UNESCO 2010). Per la realizzazione di Mdiet, infatti, sono stati osservati i principi della “Governance Alimentare Sostenibile” e della “lotta alle Malattie non trasmissibili”. Inoltre Mdiet incentiva l’Agricoltura Sostenibile, il consumo di Cibo Sano e la Sicurezza Alimentare, nella direzione delle prospettive della FAO. Mdiet si ispira alle ricerche di Ancel Keys riconosciuto “Padre” della Dieta Mediterranea che con il termine "Dieta" ha identificato non una cura dimagrante come erroneamente si immagina, bensì uno "stile di vita" salutistico. Mdiet è intuitiva e facile da sfogliare, carica 400 immagini originali che ti guidano a riconoscere oltre 300 Alimenti della Dieta Mediterranea. Per ogni singolo Alimento Mdiet ti indica valori nutrizionali e proprietà salutistiche. Ti fornisce inoltre la posizione dell’Alimento sia nella “Piramide Alimentare” che nel “Piatto Sano”. Lo schema della Piramide ti suggerisce visivamente gli Alimenti da consumare quotidianamente, settimanalmente o mensilmente. Allo stesso tempo vedrai in quale zona del così detto Piatto Sano l’Alimento selezionato è collocato (es.: Verdura e Ortaggi, Frutta, Cereali, Proteine). Tra i simboli troverai anche lo “Smile”: indica con il VERDE gli Alimenti che possono consumarsi quotidianamente nella Dieta Mediterranea, con il GIALLO, gli Alimenti della Dieta Mediterranea, di cui si suggerisce consumo moderato; con il ROSSO, gli alimenti che fanno parte della Piramide alimentare della Dieta Mediterranea di cui si suggerisce consumo mensile o occasionale. Tra le novità i suggerimenti per Celiachia, Diabete, Ipertiroidismo, Ipertensione, Obesità, Colon Irritabile, Colesterolo, malattie Cardiovascolari e Cardiocircolatorie e prevenzione Tumori. In esclusiva MDiet indica il Valore pH degli alimenti perché grazie alla sua scala di valori, è possibile identificare l'effetto acidificante e alcalinizzante degli Alimenti. Tra le funzioni vi è "il Mio Diario" che consente di annotare il percorso alimentare giornaliero, settimanale e mensile, e di inviarlo, con un semplice click tramite e-mail, direttamente dal tuo smatphone ad uno Specialista per eventuali consigli. Su Mdiet trovi, inoltre, una grande quantità di suggerimenti della Biologa Nutrizionista e la millenaria Tradizione della Cucina Mediterranea grazie alle sue "Ricette" frutto di attente e scrupolose ricerche che affondano le radici nella storia della Convivialità Mediterranea. Tra gli alimenti funzionali tipicamente utilizzati nella Cucina Mediterranea Mdiet ha dedicato il meritato spazio alle Erbe Aromatiche, componente gastronomica che rappresenta uno dei segreti della Dieta Mediterranea. Mdiet è frutto della fattiva collaborazione tra Esperti Biologi Nutrizionisti, il Master Universitario in “Green Economy, Dieta Mediterranea e Sostenibilità Ambientale”, ed esperti in gestione della conoscenza che hanno reso l’APP facile da sfogliare, intuitiva, bella e unica nel suo genere. Grazie a questo importante contributo di Mdiet comprenderai che la Dieta Mediterranea esprime, nel complesso, una cultura del cibo attenta alla qualità degli Alimenti e alla loro rintracciabilità, ma soprattutto alla semplicità delle preparazioni. Tutorial su www.mdietapp.eu. N.B.
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Mdiet Application is simple and revolutionary designed by leading experts in the palm of your hand the vision of the United Nations who look to healthy eating as a form of greater protection of their health and recognize the Mediterranean diet as Intangible Heritage of Humanity (UNESCO 2010 ). For the realization of Mdiet, in fact, have been observed with the principles of "Sustainable Food Governance" and the "fight against non-communicable diseases." In addition Mdiet promotes Sustainable Agriculture, consumption of Healthy Food and Food Security in the direction of the prospects of the FAO. Mdiet is inspired by the research of Ancel Keys acknowledged "Father" of the Mediterranean diet that the word "diet" has not identified a crash diet as wrongly imagined, but a "lifestyle" healthy. Mdiet is intuitive and easy to browse, with 400 original pictures that guide you to recognize more than 300 foods of the Mediterranean diet. For each food Mdiet will tell you the nutritional value and health properties. We also provide the location dell'Food is in the "Food Pyramid" that in the "Healthy Plate". The scheme of the Pyramid suggests you visually Foods to consume daily, weekly or monthly. At the same time you will see in which area of ​​the so-called Healthy Plate the food selected is located (ex .: Vegetables and Vegetables, Fruit, Grain, Protein). Among the symbols will also find the "Smile": the GREEN indicates the foods that can be consumed on a daily basis in the Mediterranean diet, the Yellow, the foods of the Mediterranean diet, which suggests moderate consumption; with RED, foods that are part of the Mediterranean Diet Food Pyramid recommends that you use monthly or occasional basis. Among the new recommendations for Celiac Disease, Diabetes, Hyperthyroidism, Hypertension, Obesity, Irritable Bowel, Cholesterol, Cardiovascular Disease and Cancer and cardiovascular prevention. Exclusive MDiet indicates the pH value of the food because due to its scale of values, it is possible to identify the effect of acidifying and alkalizing foods. Among the features there is "My Diary" that allows you to write down the path food daily, weekly and monthly, and send it, with a simple click by e-mail directly from your smatphone to a specialist for advice. On Mdiet are also a lot of suggestions of Biologist Nutritionist and the age-old tradition of Mediterranean cuisine with its "recipes" the result of careful and meticulous research that has its roots in the history of Mediterranean Coexistence. Among the functional foods typically used in Mediterranean cuisine Mdiet dedicated the deserved space with herbs, culinary component that is one of the secrets of the Mediterranean Diet. Mdiet is the result of collaboration between biologists Expert Nutritionists, a Master's Degree in "Green Economy, Mediterranean diet and Environmental Sustainability", and experts in knowledge management that made the APP easy to browse, intuitive, beautiful and unique . Thanks to this important contribution to Mdiet understand that the Mediterranean diet expresses, on the whole, a food culture that cares about quality of foods and their traceability, but especially to the simplicity of the dishes. Tutorial on www.mdietapp.eu.