Addominali Scolpiti Workout

Scopri il programma completo Addominali Scolpiti Workout.
I programmi di allenamento sono stati studiati dai nostri trainer per permetterti finalmente di raggiungere il tuo obiettivo: ottenere un addome tonico e scolpito
Oltre 80 esercizi da fare a casa tua o in palestra. Decine di esercizi a corpo libero senza attrezzi da fare a casa e decine di esercizi con macchine e attrezzi da fare in palestra.
Il personal trainer virtuale di EvolutionFit ti guiderà mostrandoti gli esercizi e gli allenamenti da eseguire.

IL NOSTRO ARCHIVIO ESERCIZI
Consulta l'archivio esercizi e impara ad allenarti in modo corretto
- Oltre 80 esercizi
- Video 3D, mappe muscolari e istruzioni
- Esericizi base, intermedi e avanzati
- Esercizi per allenarti a casa e in palestra

I PROGRAMMI DI ALLENAMENTO
Scopri i 3 programmi di allenamento studiati per te a seconda del tuo livello: principiante, intermedio e avanzato:
- 3 livelli di difficoltà
- Ogni livello dura 12 settimane
- Aumenta la difficoltà ad ogni allenamento
- Usa il player per vedere l'allenamento da eseguire

SFIDA TE STESSO
Vuoi metterti alla prova con un allenamento estremo? Scopri la funzione Sfida te stesso!
- Scopri la nostra sfida su 30 livelli
- La difficoltà aumenta ad ogni livello, ce la farai?

CREA LE TUE SFIDE
Costruisci le tue sfide e dai sempre nuovi stimoli ai tuoi allenamenti
- Se non ti basta ancora, crea le tue sfide
- Usa oltre 80 esercizi per creare le tue sfide
- Tu scegli gli esercizi, al resto pensiamo noi. Discover the full program Sculpted Abs Workout.
The training programs have been designed by our trainers to allow you to finally achieve your goal: to get a toned and sculpted abdomen
Over 80 exercises to do at home or at the gym. Tens of bodyweight exercises to do at home without tools and dozens of exercises to do at the gym machines and tools.
The personal of EvolutionFit virtual trainer will guide you showing you the exercises and workouts to perform.

OUR ARCHIVES EXERCISES
See exercises archive and learn to train yourself properly
- Over 80 exercises
- 3D Videos, muscular maps and instructions
- Esericizi basic, intermediate and advanced
- Exercises to train at home and in the gym

The TRAINING PROGRAMS
Read the 3 workouts designed for you according to your level: beginner, intermediate and advanced:
- 3 difficulty levels
- Each level lasts 12 weeks
- Increase the difficulty of each workout
- Use the player to see the exercise to be performed

CHALLENGE YOURSELF
Want to test yourself with an extreme workout? Discover function Challenge yourself!
- Discover our challenge of 30 levels
- The difficulty increases with each level, you can do it?

CREATE YOUR CHALLENGES
Build your challenges and new impulses to your workouts
- If you just yet, create your own challenges
- Use over 80 exercises to create your challenges
- You choose the exercises, we do the rest.