افسردگی

افسردگی بیماری بسیار شایع عصر ماست و در تمامی جهان روندی فزاینده دارد. این در حالی است که حدود نیمی از مبتلایان به افسردگی یا از بیماری خود بی خبرند یا بیماری آنها چیزی دیگر تشخیص داده شده است. افسردگی یک بیماری اختصاصی نیست بلکه در تمام سنین و همه نژادها، هم در زنان و هم در مردان ظاهر می شود. افسردگی بیماری ساده یی نیست بلکه انواع گوناگون دارد به طوری که در بعضی افراد به صورت هایی ظاهر می شود که ما عموماً آنها را افسردگی نمی شناسیم. افسردگی پس از آنکه درمان شد غالباً باز می گردد.

● ملاک های تشخیص افسردگی
۱) افسرده بودن خلق و خوی در بیشتر روزها، تقریباً هر روز.
۲) کاهش آشکار علاقه یا میل به هر نوع فعالیت در زندگی.
۳) کاهش یا افزایش قابل توجه وزن بر اثر کاهش یا افزایش اشتهای غذا خوردن.
۴) بی خوابی یا پرخوابی در غالب شب ها.
۵) افزایش یا کاهش اعمال روانی حرکتی یا فعالیت های ذهنی.
۶) خستگی یا کاهش انرژی.
۷) احساس بی ارزشی یا گناهکار بودن.
۸) کاهش توان اندیشیدن یا تمرکز ذهن و تصمیم گیری.
۹) اندیشیدن به مرگ ( نه ترسیدن از آن) و به خودکشی، بدون داشتن طرحی برای آن، یا اقدام به خودکشی با طرحی از پیش ریخته.
داشتن حداقل پنج علامت یاد شده برای ابتلا به افسردگی کبیر کافی است. ولی علامات مرضی یک و دو باید جزء آن علامت باشند. افسردگی نمی تواند واکنش معمولی مرگ یک عزیز باشد. همه افراد مبتلا به افسردگی تمام علامات مرضی این بیماری را ندارند و شدت علامات مرضی در افراد مختلف متفاوت است.
● انواع افسردگی
افسردگی اقسام گوناگون دارد، شایع ترین آن افسردگی کبیر است که فرد مبتلا به آن گاهی شاد و خوشدل و موقتاً فعال می شود. نوعی از افسردگی کبیر به افسردگی مالیخولیایی موسوم است که بیمار هیچ گاه از چیزی دلخوش نمی شود. در حدود ۱۵ درصد مبتلایان به افسردگی کبیر دچار افسردگی اوهام اند که معمولاً با خلق و خوی اندوهگین همراه است. مثلاً خود را گناهکار و غیر قابل بخشش تصور می کنند. حدود ۱۵ درصد مبتلایان به افسردگی کبیر نیز دچار روان پریشی می شوند.

Depression is a very common disease of our time and the entire world is rising. This is despite the fact that about half of people with depression or are unaware of their illness or disease has been detected something else. Depression is not a specific disease in all ages and all races, both in women and in men appears. Depression is not a simple disease but takes many forms, so that in some individuals with depression appear that we generally do not recognize them. Depression often returns after treatment was.

● diagnostic criteria for depression
1) depressed mood most days, almost every day.
2) The apparent decline in interest or desire for any kind of activity in life.
3) significant weight loss or gain as a result of a decrease or increase in appetite to eat.
4) insomnia or oversleeping, most of the night.
5) increased or decreased psychomotor exercise or mental activities.
6) fatigue or loss of energy.
7) feelings of worthlessness or guilt.
8) reduce or focus the mind thinking and decision-making.
9) Thinking of death (not fear) and to suicide, without having a plan for it, or attempted to commit suicide by pre-cast design.
At least five iconic emblem for the Great depression is enough. But signs of a disease and should be part of the mark. Depression can not be a normal reaction to the death of a loved one is. All people with depression are all signs of disease and the severity of the disease varies from one person's morbid signs.
● types of depression
Various forms of depression, the most common is the Great Depression of the person with the sometimes happy and gleeful and temporarily activated. A type of depression called melancholic depression is great that the patient is not never nothing to cheer. About 15 percent of people with depression Great Depression have delusions that are usually associated with sad mood. For example, think of your sinful and unforgivable. About 15 percent of people with psychosis are also experiencing the Great Depression.