Súlypont

Szeretne pár kilót leadni, testsúlyának változását folyamatosan nyomon követni?
Kíváncsi rá, hogyan alakul a valós testsúlya?
Szeretné hosszabb távon figyelemmel követni testtömeg indexének (BMI) alakulását?

Miért lehet Önnek szüksége a Súlypont alkalmazásra?
Pár kilót leadni legtöbbször nem okoz gondot, ám az elért eredményt megtartani már annál nehezebb, olykor a leadott kilók többedmagukkal térnek vissza.
A vizsgálatok egyértelműen alátámasztották, hogy azok, akik egy helyen rendszeresen rögzítik aktuális értékeiket, és azokat a korábbi számokkal összehasonlítva motiválják magukat, nagyobb eséllyel tudják tartani testsúlyukat.

A Súlypont egy egyszerűen használható alkalmazás, amellyel követheti súlya változását és testtömeg indexének (BMI) alakulását nem csak számszerűsítve, hanem grafikonon ábrázolva is, fenntartva motivációját a kitűzött cél eléréséig.
•Napi rendszerességgel rögzítheti súlyát, amelyet az alkalmazás egy diagramon ábrázol.
•A diagramon megtekintheti, hogyan alakul valódi testsúlya.
•A súly és magasság megadásával az alkalmazás kiszámolja BMI indexét.
•Testre szabható felhasználói felület
•Figyelemfelkeltő design
•A témához kapcsolódó cikkek

Néhány jó tanács:
•állítson maga elé elérhető célokat,
•ha eléri az áhított súlyt, jutalmazza meg magát (pl. egy új ruha ilyenkor nagyon motiváló lehet),
•táplálkozzon egészségesen, a rendszeres étkezés és kis adagok mellett nem fog éhséget érezni,
•mozogjon (próbáljon meg heti minimum háromszor beiktatni mozgást a napi rutinjába)
•mindig reggel mérje magát, a reggeli elfogyasztása előtt.

Próbálja ki most! Want to deliver a few pounds, keep track of changes in body weight?
Want to see how it goes in the real weight?
Do you want to monitor long-term body mass index (BMI) evolution?

Why you may need to use gravity?
Deliver a few pounds usually not a problem, but the results have been made to keep the harder, sometimes returning to the cast többedmagukkal pounds.
The tests clearly proved that those who place a regular fixed current values, and comparing them with the old songs motivate themselves, they have a better chance to keep their body weight.

The center of gravity is easy to use application to track changes in weight and body mass index (BMI) trends not only in numerical terms, but also shown in the graph, while maintaining the motivation of the target is reached.
• On a daily basis you can record the weight, which is a diagrammatic representation of the application.
• The chart to see how it goes real weight.
• Weight and height by entering the application calculates the BMI index.
• Customizable user interface
• Awareness Design
• articles on this topic

Some good advice:
• set achievable goals in front of you,
• when you reach the desired weight, reward yourself (for example, a new costume this time can be very motivating)
• Eat healthy, regular meals and small doses, it will not feel hunger,
• move (you can try to insert at least three times the daily routine of movement)
• Always measure yourself in the morning before eating breakfast.

Try it now!