Adams Total Balance

Adams Total Balance is een modern beweeg- en gezondheidscentrum voor fysiotherapie, fitness & squash. Onze sterke punten zijn:

preventie en herstel
kwaliteit
service
hygiëne
ruime openingstijden

Adams Total Balance is er voor iedereen die iets aan zijn gezondheid en/of conditie wil doen.

Wat maakt Adams Total Balance uniek?
Het onderscheid tussen Adams Total Balance en andere fitnesscentra is de uitgebreide aandacht voor preventie en herstel van (sport)blessures en andere klachten aan het houdings- en bewegingsapparaat (o.a. rugklachten, nek/schouderklachten, artrose en osteoporose).

Adams Total Balance is daardoor uitermate geschikt voor sporters, 55+ en mensen met een medische indicatie.

Fitness

In samenwerking met een diëtiste begeleiden we ook mensen met overgewicht, het gezondheidsprobleem van deze tijd. Natuurlijk is iedereen welkom en krijgt ook iedereen de aandacht die hij / zij nodig heeft. Adams Total Balance staat daarom voor verantwoord en effectief bewegen en trainen.

De fitness ruimte is uitgerust met de meest moderne apparatuur voor zowel kracht- als conditietraining. De programma’s en lessen zijn gebaseerd op de laatste wetenschappelijke methoden waardoor doelstellingen ook daadwerkelijk gerealiseerd kunnen worden. Onze instructeurs stellen voor u, een zo optimaal mogelijk schema samen, zowel individueel als in een groepsverband.

Adams Total Balance is a modern exercise and health center for physical therapy, fitness and squash. Our strengths are:

prevention, and recovery
quality
service
hygiene
extended opening hours

Adams Total Balance is there for anyone who wants to do something about his health and / or condition.

What makes Adams Total Balance unique?
The distinction between Adams Total Balance and other fitness centers is the extensive focus on prevention and rehabilitation of (sports) injuries and other complaints of the musculoskeletal system (among others, back pain, neck / shoulder pain, osteoarthritis and osteoporosis).

Adams Total Balance is therefore ideal for athletes, 55+ and those with a medical indication.

fitness

In collaboration with a dietician, we accompany people who are overweight, the health problem of our time. Of course, everyone is welcome and everyone gets the attention he / she needs. Adams Total Balance is therefore a move for responsible and effective training.

The fitness room is equipped with the most modern equipment for both power and endurance. The programs and classes are based on the latest scientific methods by which objectives can actually be realized. Our instructors suggest you put together a schedule optimally, both individually and as a group.