Smart POMS

Perfil de Estados de Ánimo de Deportistas.

Es una herramienta útil y autoadministrable, para psicólogos deportivos y deportistas que permite de una manera interactiva, sencilla y práctica obtener información sobre los estados de ánimo de los deportistas. Estos datos podrán ser obtenidos a través del Test perfil de estados de ánimo POMS, que consisten en una serie de 15 adjetivos que describen las emociones que sienten los deportistas. Estos adjetivos se distribuyen a lo largo de 5 escalas que serán calificadas individualmente a través de una serie de 5 opciones de respuestas.

Momentos de aplicación:

- Previo a una competición
- Posterior a una competición
- Durante el periodo de entrenamiento
- Posterior a una lesión deportiva

Usos del Test

* Rendimiento deportivo relacionado con el estado de ánimo.
* Estados de Ánimo posterior a una lesión deportiva.
* Detectar el sobreentramiento.
* Estado de ánimo relacionado con el cansancio y agotamiento.
* Prueba más efectiva en el propósito de; predictor del fracaso o el éxito en la competición deportiva.

Factores que mide:

- Vigor, Tensión, Depresión, Cólera y Fatiga.

Observación.

* Es importante resaltar que si bien el test perfil de estados de ánimo POMS es mayormente utilizado dentro del ámbito deportivo, el mismo está dirigido a la población general y no es exclusivo su uso para el ámbito deportivo. Profile of Mood States Sportsmen.

It is a useful and self-administered tool for sports psychologists and athletes that allows an interactive, simple and practical information about the moods of athletes. These data may be obtained through the Test profile moods POMS, which consist of a series of 15 adjectives that describe the emotions felt by athletes. These adjectives are distributed over five scales to be individually classified through a series of 5 answer choices.

Moments of application:

- Before a competition
- Following a competition
- During the training period
- Following a sports injury

Test uses

* Athletic performance related to mood.
* Zest States back to a sports injury.
* Detect sobreentramiento.
* Mood related to fatigue and exhaustion.
* More effective in testing purpose; predictor of failure or success in sports competition.

Factors that measures:

- Vigor, Tension, Depression, Anger and Fatigue.

Observation.

* It is important to note that while the test profile moods POMS is mostly used in the sports field, it is aimed at the general population and is not exclusive use for sports.