HYM 씽크팡(회원용)

정신건강상담 플랫폼 힘(HYM:Heal Your Mind)

정신건강상담 플랫폼 힘(HYM : Heal Your Mind)은 정신증상, 강박증상, 불면증, 우울증 등을 치료하고 관리하는데 도움을 제공합니다. 힘(HYM)을 통해 자가 인지행동치료를 시행하고 정신보건 전문가의 피드백을 받으며 치료를 촉진할 수 있습니다. 또한 사용자의 자가 체크를 통해 누적된 기록을 통계 그래프로 시각화하여 보다 효과적인 자기 관리에 도움 될 것으로 보입니다.

* 힘(HYM)은 정신건강의학과 병의원과 정신건강증진센터 등에서 의료진 및 사례관리자의 도움을 받아야 활용 가능합니다.


* HYM 씽크팡
- 특정 그룹을 대상으로 상담전문가가 특수한 상황에 대해 질문을 제시하면, 회원은 이에 대한 답을 합니다.
- 투표를 통해 다수의 회원이 선택한 긍정적인 답을 찾아보고, 투표를 통해 다수의 회원이 선택한 긍정적인 답을 확인해 봅니다.
- 부정적인 생각을 긍적적인 생각으로 바꾸어 보는 연습을 통해, 스트레스에 효과적으로 대처 할 수 있는 능력을 향상 시키는데 도움을 줍니다.



부정적 상황에 직면했을 때, 긍정적으로 생각을 전환해보세요~ 내 생각과 다른 이들의 다양한 생각들이 팡팡!

메뉴 소개
Thinking 팡
- 부정적생각을 긍정적 생각으로 바꿔보고 스트레스에 대해 효과적으로 대처할 수 있다.

How 팡
- 복식호흡, 이완요법(명상)영상, 웃음을 주는 영상 등으로 스트레스를 해결할 수 있는 방법들을 제공

Daily 팡
- 하루샤워 쿠폰을 활용하여 자율적인 지속훈련으로 스트레스 대처법·해소법을 실생활에 적용 할 수 있다
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개발자 연락처 :
광주 광역시 북구 우치로 52 3층 주식회사 구슬 Mental Health Counseling force platform (HYM: Heal Your Mind)

Mental Health Counseling force platform (HYM: Heal Your Mind) offers help to treat and manage the mental symptoms, and obsessive-compulsive symptoms, insomnia and depression. Self through the power (HYM) underwent cognitive behavioral therapy and receive feedback from mental health professionals can promote healing. Also expected to be more effective self-management to help visualize the accumulated records through user self-check-in statistical graphs.

* The force (HYM) can be utilized with the help of doctors and case managers, etc. mental health hospitals medical and mental health centers.


* HYM sink Fang
  - Present your questions about the counseling professionals to target specific groups special circumstances, members must answer for it.
  - Report by voting members found a number of positive answers is selected, check for a number of members selected by voting positive answer.
  - Help to see through practice change negative thoughts into positive thoughts, improve the ability to cope with stress effectively.



When faced with a negative situation, try switching to think positively - and I think other people have different ideas of Cow!

About Menu
Thinking Fang
    - It can effectively cope with stress reported change the negative thoughts into positive thoughts.

How Pang
    - Breathing, relaxation techniques (meditation) imaging, provides a visual way to deal with stress, such as that smile

Fang Daily
    - Stress, coping with autonomous outlet.Maybe continued training by utilizing coupons showers a day can be applied to real life