Les aliments-101 idées reçues

Pain, lait, viande, légumes… on entend tout et son contraire sur les aliments, la nutrition, les calories, le gras, le gluten, les régimes amincissants et tant d’autres. Les phrases sont répétées en boucle au point qu’on ne sait plus si elles sont vraies ou fausses, à moins que ce ne soit un peu des deux à la fois.
Pourtant notre santé dépend pour beaucoup de notre alimentation et autant dire qu’il est bien utile de savoir si la tomate protège contre le cancer, si jeûner purifie l’organisme, si les fibres facilement le transit, si un régime alimentaire est efficace pour maigrir, si les oeufs donnent du cholestérol…
Testez, de façon ludique, vos connaissances sur les aliments et l’alimentation, choisissez si chaque idée est vraie ou fausse. L’application vous donnera la bonne réponse et vous expliquera pourquoi.

Alors Vrai ou Faux ?
Un repas copieux est préférable le midi plutôt que le soir
Le petit déjeuner est le repas qui fait le moins grossir
Les fibres accélèrent le transit intestinal
Les produits light font maigrir
Le gluten provoque des allergies
L'alcool ouvre l'appétit
La tomate protège contre les cancers
L’ananas brûle les graisses
Les fruits entiers contiennent plus de vitamines que les jus de fruits
Manger trop de sucre donne du diabète
Manger du pain fait grossir
Il y a autant de calories dans un verre de vin qu’une part de pizza
La cuisson d’un aliment n’a pas d’impact sur la prise de poids
Il faut manger plus quand il fait froid
Manger des œufs donne du cholestérol
Il faut boire 2 litres d’eau par jour
Etc…etc…

Alors vite, téléchargez « 101 idées reçues sur les aliments », l’application en français, totalement gratuite et utilisable sans Wifi. Bread, milk, meat, vegetables ... means anything and everything about food, nutrition, calories, fat, gluten, slimming diets and many others. The phrases are repeated in a loop so that one does not know if they are true or false, unless it is a bit of both.
Yet our health depends largely on our diet and so that it is useful to know whether tomatoes protects against cancer, so fasting purifies the body, if the fibers easily transit, if a diet is effective for weight loss if the eggs give cholesterol ...
Test, fun way, your knowledge on food and nutrition, choose whether each idea is true or false. The application will give you the right answer and explain why.

So True or False?
A hearty meal is preferred lunchtime rather than evening
Breakfast is the meal that makes the least fat
Fibre speeds intestinal transit
The products are light weight loss
Gluten causes allergies
Alcohol stimulates the appetite
Tomatoes protects against cancer
The pineapple burns fat
Whole fruits contain more vitamins than fruit juices
Eating too much sugar gives diabetes
Eating bread is fattening
There are as many calories in a glass of wine a slice of pizza
Cooking of food has no effect on weight gain
You have to eat more when it's cold
Eat eggs gives cholesterol
You have to drink 2 liters of water a day
Etc., etc…

So quickly, download "101 ideas about food," the application in French, completely free and usable without Wifi.