Clube Fitness

O Clube Fitness é um App que auxilia na execução dos exercícios e atividades dentro das academias de ginástica.

Criado por um professor de Educação Física com 20 anos de experiência e que entende bem os pontos sensíveis dentro das academias, o Clube Fitness vem para preencher um espaço muitas vezes negligenciado, que é o atendimento aos alunos novatos e iniciantes com pouca ou nenhuma experiência na prática de atividades físicas.

Seu principal objetivo é apoiar as atividades do professor, oferecendo ao aluno um recurso onde ele possa consultar sua ficha de exercícios com seu smartphone, fazer a alteração da carga, acompanhar a evolução do treino, tudo isso com uma variedade de recursos multimídia tais como vídeos, textos, narrativas, imagens e muito mais.

Veja algumas das principais características do Clube Fitness:

1) O Clube Fitness substitui a ficha de exercícios em papel por uma ficha no seu smartphone.

2) Os treinos são criados automaticamente por um algoritmo sofisticado que leva em consideração a avaliação do aluno, começando pelo questionário de PAR-Q, passando pela Fisiologia (Altura, Peso, Idade, Sexo), Nível, Objetivos e Dias de Treino. Outras variáveis são consideradas no processo, tais como a frequência de utilização dos aparelhos, os horários de pico das Academias e os dados de execução dos treinos.

3) Os treinos têm data de início e fim, o que dificilmente acontece com as fichas de papel.

4) O aluno pode informar o tempo de execução em cada exercício. O tempo total da execução do treino é automaticamente atualizado no topo da tela.

5) Se o aluno deixar de treinar ou de cumprir uma etapa do treino, o sistema enviará um aviso informando do atraso, de modo a auxiliar o aluno a completar 100% do treino dentro do prazo determinado.

6) É possível visualizar as fotos dos aparelhos de cada exercício e a localização dos mesmos dentro da academia.

7) O aluno pode alterar a carga de um exercício para mais ou para menos. A nova carga fica gravada na "ficha".

8) Todas as atividades realizadas no sistema são registradas em um Histórico que pode ser consultado a qualquer tempo.

9) O aluno conta também com uma tela de Estatísticas sobre suas atividades. The Fitness Club is an App that assists in performing the exercises and activities within the gyms.

Created by a physical education teacher with 20 years of experience and understands the sensitive points in the academies, the Club Fitness comes to fill an area often overlooked, which is the service to new students and beginners with little or no experience in physical activity.

Its main objective is to support the teacher's activities, offering the student a resource where he can consult his file exercises with your smartphone, make the load change, monitor the training, all with a variety of multimedia features such as videos , texts, narratives, images and more.

Here are some key features of the Fitness Club:

1) Fitness Club replaces the plug exercises on paper by a plug in your smartphone.

2) The workouts are automatically created by a sophisticated algorithm that takes into account the evaluation of the student, starting with the PAR-Q questionnaire, through physiology (Height, Weight, Age, Gender), Level, Goals and Days training. Other variables are considered in the process, such as the frequency of use of equipment, the peak hours of the Academies and the training performance data.

3) Training sessions begin and end date, which is hardly the case with paper records.

4) The student can inform the runtime each year. The total time of the training run is automatically updated in the top of the screen.

5) If the student fails to train or to fulfill a training step, the system will send a warning of the delay, in order to help the student to complete 100% of the training within the specified period.

6) You can view the photos of each exercise equipment and their location within the academy.

7) The student can change the load of an exercise more or less. The new charge is recorded in the "form".

8) All the activities in the system are recorded in a history which can be consulted at any time.

9) The student also has a statistics screen on its activities.