EMOM

Esta aplicación esta diseñada para practicar EMOM, donde y cuando lo desees. La interfaz es muy amigable y sencilla de utilizar. Si practicas este tipo de entrenamiento, esta aplicación te sera muy útil.

EMOM son las siglas de Every Minute on a Minute. Es un tipo de entrenamiento cuyo funcionamiento consiste en realizar cierto número de repeticiones de un ejercicio dentro de un minuto durante el mayor número de minutos posible. El tiempo que resta desde el fin del ejercicio marcado hasta el fin del minuto es de descanso. This application is designed to practice EMOM, wherever and whenever you want. The interface is very friendly and simple to use. If you practice this type of training, this application will be very useful.

EMOM stands for Every Minute on a Minute. It is a type of training whose operation is to perform a number of repetitions of an exercise within a minute for as many minutes as possible. The time remaining since the end of the marking period to the end of the minute's rest.