7 Keys to Quit (Denmark)

At beslutte sig for at trappe ned eller helt stoppe med at ryge er en stor beslutning, da cigaretter er yderst afhængighedsskabende. Men uanset hvor gammel du er, kan forandringen reducere din risiko for at udvikle langsigtede helbredsproblemer. Nicotinell kan hjælpe dig med vores 7 Keys to Quit app, der bygger på 7 videnskabeligt beviste faktorer. App’en kan hjælpe dig med at lægge en personaliseret plan for at trappe ned eller holde helt op. Når du starter app’en giver den dig 3 uger til at forberede dig til den dato du har valgt som begyndelsen på din nedtrapning eller dit rygestop.

Features
• Brug de 7 videnskabeligt beviste nøgler til at ændre dine rygevaner
• Du kan både stoppe helt, eller blot nedtrappe din rygning, hvis du ikke er klar til holde helt op
• Din skræddersyede plan giver dig den støtte, du har brug for, når du har brug for den
• Personaliserede påmindelser og information holder dig motiveret
• En Nicotinell-plan hjælper dig med at få størst nytte af dine nikotinprodukter
• Cigaretregnskabet hjælper dig med at identificere de cigaretter, der er sværest at undvære
• De daglige fremskridt viser fordelene ved at være røgfri eller ryge mindre – og hvor mange penge, du har sparet
• Støtte fra 7 Keys personalet*
• Genvejsknapper til hurtige opkald/beskeder til dine støtter**
• Motiverende tip og gode råd hjælper dig med at håndtere rygetrangen
• Del dine fremskridt – vær stolt af dine bedrifter og del dem med dine venner
• Skræddersyede pushbeskeder til at holde dig på kurs mod målet

Alle de oplysninger, du opgiver, bliver gemt på din mobil-enhed. Nicotinell vil ikke tilgå dem eller dele dem med tredjepart. Vi foretager anonym tracking af brugen af app’en for at kunne foretage løbende forbedringer. *7 Keys støttepersonale er bemandet af ICT (international Clinical Testing AB), der er uddannet til at hjælpe dig med at få mest muligt ud af 7 Keys-principperne, når du trapper ned eller stopper med at ryge. Opkald til vores støttelinje bliver faktureret efter almindelig netværkstakst. **Opkald og tekstbeskeder til dine støtter bliver faktureret efter standard netværkstakst.

Hvis du mener, du har oplevet en utilsigtet hændelse i forbindelse med brug af vores produkter, beder vi dig henvende dig til os på tlf. 39 16 84 00 eller pr mail: skriv.til@novartis.com

Ved akutte medicinske tilstande bør du søge læge omgående. Læs indlægssedlen og følg anvisningerne nøje.
Nicotinell indeholder nikotin. Læs altid indlægssedlen.

Vær opmærksom på, at Nicotinell og Novartis Healthcare A/S ikke står inde for eller er ansvarlige for nøjagtigheden af de informationer, holdninger, påstande eller råd der bliver delt af vores brugere her.

Denne app er udelukkende tiltænkt brugere bosat i Danmark. To decide to scale down or completely stop smoking is a major decision, since cigarettes are highly addictive. But no matter how old you are, the change might reduce your risk of developing long-term health problems. Nicotinell can help you with our 7 Keys to Quit app based on 7 scientifically proven factors. The app can help you develop a personalized plan to scale down or quit entirely. When you start the app gives you 3 weeks to prepare you for the date you have chosen as the beginning of your rundown or quitting smoking.

Features
• Use the 7 scientifically proven keys to change your smoking habit
• You can both stop completely, or simply cut your smoking if you are not ready to keep up
• Your customized plan gives you the support you need, when you need it
• Personalized reminders and information to keep you motivated
• A Nicotinell® plan helps you make the most from your nicotine products
• Cigarette statement helps you identify the cigarettes that are most difficult to do without
• The daily progress shows the benefits of being smoke-free or smoke less - and how much money you have saved
• Support from 7 Keys staff *
• Shortcut buttons for quick calls / messages for your support **
• Motivational tips and tricks help you to manage the urge to smoke
• Share your progress - be proud of your accomplishments and share them with your friends
• Tailored push notifications to keep you on target path

All information you provide will be stored on your mobile device. Nicotinell will not access them or share them with third parties. We make anonymous tracking of the use of the app to continual improvement. * 7 Keys support staff is staffed by ICT (International Clinical Testing AB) who are trained to help you get the most out of 7 Keys principles when stairs down or stop smoking. Call our support line will be billed for bluefin network charge. ** Calls and text messages to your support will be billed according to standard network charge.

If you believe you have experienced an adverse event related to the use of our products, please contact us at tel. 39 16 84 00 or by mail: skriv.til@novartis.com

In acute medical conditions should seek medical attention immediately. Read the leaflet and follow the instructions carefully.
Nicotinell contain nicotine. Always read the label.

Be aware that Nicotinell and Novartis Healthcare A / S does not vouch for or responsible for the accuracy of the information, opinions, claims or advice being shared by our users here.

This app is only intended for use by residents of Denmark.