Rygestop - røgfri med hypnose

Stop med at ryge ved hjælp af hypnose på lydbog.

Hypnosen er en effektiv metode til dig, der vil stoppe med at ryge og er fyldt med coaching, hypnose, erfaringer, råd, effektive strategier og værktøjer.

Det siger vores tilfredse kunder:

- VIVIAN HASAGER:
"Jeg hørte din lydbog om aftenen, den dag jeg havde købt den. Synes at starten af det du fortalte lød fjollet og usandsynligt, men bestemte mig for at høre CD'en færdig. Jeg har røget siden 1990, men d. 16 nov. 2009 hørte jeg din CD og SLUT PRUT!! Jeg ryger stadig ikke. Tusinde tak!"

- VIBEKE:
"YES - jeg er røgfri efter 40 år med rygning, helt skønt.
Det er nemmere end man tror... Tak for hjælpen."

- BENNY SNEJBJERG::
"Hej jeg har ikke røget siden jeg hørte dit program så jeg kan kun anbefale det rygestop kursus."


Med denne app får du:

- En rygestop hypnose på 60 minutter, udviklet og indtalt af Coach Malte Lange, som har medvirket i bl.a. Go’aften Danmark på TV2 og Ekstra Bladet.
- Alle værktøjerne til et succesfuldt rygestop
- Motivation til at blive røgfri

Programmet er let at bruge, og giver hurtige, mærkbare resultater. Alle instruktioner til hvordan du skal bruge programmet følger med, og det hele er pakket ind i en super simpel app, som alle kan finde ud af at bruge.

Lyt til programmet med høretelefoner når du ikke bliver forstyrret, for at få de bedste resultater.


Indholdsfortegnelse for hypnosen:

Modul 1: Introduktion og engagement til rygestop

I første modul hører du om hvordan programmet fungerer, du hører lidt mere om hvordan rygestoppet er blevet udviklet, og hvordan det virker. Du vil blive engageret og få aflagt et løfte for dig selv om at du vil gennemføre programmet og stoppe med at ryge.

- Introduktion
- Udvikling af rygestop
- Baggrundsviden
- Engagement og binding
- En blød start og forståelse af Rygestop lydbogens funktion og form.


Modul 2: Om at skabe en forandring

I andet modul hører du om alle de gode grunde til at stoppe, som du i forvejen kender til – og lærer nogle nye og meget afgørende fakta om rygning og rygestop. Du oplever på egen krop, hvordan det vil føles at ryge de næste 20 år og hvordan dit liv vil forandre sig, når du stopper

- Logiske argumenter
- Skab forandringen
- Heaven if you do, Hell if you don’t
- Nyd livet mens du har det

Lidt mere dybdegående og udfordrende.


Modul 3: Dæmpning af rygetrang og udskiftning af behov

I tredje modul går vi i dybden med din rygevane og rygetrang og dæmper/fjerner den. Vi udskifter alle situationer, hvor du tidligere har røget, med nye og forstærkende muligheder – du har selv stor indflydelse på netop denne forstærkning og udskiftning.

- Kurering af rygetrang
- Udskiftning af rygebehov
- Nye muligheder og chancer
- Din indflydelse

Dybt og forandrende, her rykker du dig længere end du troede muligt.


Modul 4: Personlig styrkelse og adfærdsændring

I fjerde og sidste modul får du styrket dit jeg og skaber en fremtid som du ønsker. Uden cigaretter og med en nyfunden frihed, energi og vitalitet. Du bliver løftet og vi gennemgår hele dit liv og fjerner rygningen, så den ikke længere er en del af det.

- Styrkelse af jeg’et
- Adfærdsændring
- Timeline intervention
- Fremtid, frihed og energi Stop smoking using hypnosis on audiobook.

Hypnosis is an effective way for those who want to stop smoking and are filled with coaching, hypnosis, experiences, advice, effective strategies and tools.

It says our satisfied customers:

- VIVIAN Hasager:
"I heard your audiobook in the evening, the day I bought it. Seems to beginning of what you said sounded silly and unlikely, but I decided to listen to the CD finished., I have smoked since 1990, but on 16 nov. 2009 I heard your CD and END fart! I smoke still. Thank you! "

- VIBEKE:
"YES - I am smoke free after 40 years of smoking, quite beautiful.
It's easier than you think ... Thanks for your help. "

- BENNY Snejbjerg ::
"Hey I have not smoked since I heard your program so I can only recommend the smoking cessation course."


With this app you get:

- A smoking cessation hypnosis in 60 minutes, developed and recorded by Coach Malte Lange, who has starred in such Go'aften Denmark on TV2 and Ekstra Bladet.
- All the tools for a successful smoking cessation
- Motivation to quit smoking

The program is easy to use and provide fast and tangible results. All instructions on how to use the program comes with, and it's all wrapped up in a super-simple app that anyone can figure out how to use.

Listen to the program with headphones when you will not be disturbed, to get the best results.


Contents of hypnosis:

Module 1: Introduction and commitment to quit smoking

In the first module you will hear about how the program works, you hear a little more about how quitting has been developed, and how it works. You will be dedicated and have prepared a promise to yourself that you will complete the program and stop smoking.

- Introduction
- Development of smoking cessation
- Background
- Commitment and binding
- A soft start and understanding of Quit Smoking audiobook function and form.


Module 2: How to create a change

In the second module, you hear about all the good reasons to stop, you're already familiar with - and learn some new and very important facts about smoking and smoking cessation. You experience at first hand, how it will feel to smoke the next 20 years and how your life will change when you stop

- Logical arguments
- Box change
- Heaven if you do, Hell if you do not
- Enjoy life while you have it

A little more depth and challenging.


Module 3: Suppression of craving and replacement needs

In the third module we go in depth with your smoking habit and craving and reduces / eliminates it. We replace all situations where you have smoked, with new and enhancing opportunities - you have yourself a great influence on this particular reinforcement and replacement.

- Kure Call of craving
- Replacing the smoke needs
- New opportunities and chances
- Your influence

Deep and changing, here you move you further than you thought possible.


Module 4: Personal reinforcement and behavior change

In the fourth and final module, you strengthened your I and create a future that you want. Without cigarettes and with a newfound freedom, energy and vitality. You will be lifted and we go through your whole life and removes the ridge, so it is no longer a part of it.

- Strengthening of the ego
- Behaviour Change
- Timeline intervention
- Future, freedom and energy