Liebe dich selbst Selbstliebe

Ist Selbstliebe egoistisch? Soll man sich zunächst um andere kümmern und erst zuletzt an sich selbst? So wurde es vielen von uns seit frühester Kindheit eingeprägt.

Selbstverständlich gibt es sehr egoistische Menschen auf dieser Welt. Doch wenn du diese Zeilen liest, gehörst du glaube ich zu einer ganz anderen Sorte Mensch: Wer nämlich häufig erst ganz zuletzt an sich selbst denkt, immerzu geben und es allen recht machen möchte, verliert früher oder später den Zugang zu seiner inneren Kraftquelle.

Dann ist es mit dem Geben irgendwann vorbei, wenn der Körper mit einem handfesten Burnout rebelliert oder die Seele mit einer Depression. Es dauert dann oft sehr lange, die jahrelang eintrainierten negativen Verhaltensweisen und den vernachlässigten Umgang mit sich selbst zu verändern.

Selbstliebe fängt bereits bei der Ernährung und der Zufriedenheit mit dem eigenen Körper an (jeder zweite Deutsche ist mit seiner Figur oder seinem Gewicht unzufrieden).

Auch das Nicht-Sehen und Nicht-Wertschätzen-Können der eigenen Stärken und besonderen Begabungen gehört dazu – weswegen dann viele Menschen einer eigentlich für sie unpassenden Arbeit nachgehen und/oder ein Leben leben, das sie überhaupt nicht erfüllt – obwohl es gerade heute mehr Möglichkeiten dazu gäbe als je zuvor in der Menschheitsgeschichte.

Aber: Selbstliebe kann man lernen. Und es freut mich sehr, dir diese App mit ganz vielen sehr praktischen Übungen präsentieren zu können. In diesem Audiokurs lernst du, wieder auf deine eigenen Bedürfnisse und deine inneren Stärken zu achten. Du lernst, deinen Selbstwert und deine Selbstliebe im Alltag zu erhöhen.

Die kostenlose Version dieser App enthält bereits viele Gedanken, Anregungen und Inspirationen zum Ausprobieren, damit du mehr Selbstliebe in deinem Leben erfahren kannst.

Innerhalb der App lässt sich dann die Vollversion freischalten: Damit bekommst du Zugriff auf den gesamten Audiokurs inklusive drei Phantasiereisen (jeweils 30 Min.) zum intensiven Erleben und Verändern deiner unbewussten Gedanken und Gefühle.

Die Übungen und Phantasiereisen sind so gestaltet, dass du sie auch mehrfach machen kannst, um einen möglichst großen Nutzen aus ihnen zu ziehen und dein Leben dauerhaft positiv zu verändern. Is selfishness selfish? Should we first take care of others and only last in yourself? So it was for many of us impressed since early childhood.

Of course there are very selfish people in this world. But when you read these lines, you belong I think to a very different sort of person: Who namely often until the very last thinks of himself, give all the time and it would please everyone, sooner or later lose access to its internal power source.

Then there is the type sometime ago when the body rebels with a tangible Burnout or the soul with depression. It then often takes a long time to change the years eintrainierten negative behaviors and neglected dealing with oneself.

Self love begins already in the diet and the satisfaction with their own bodies to (every second German is dissatisfied with his character or his weight).

Even the non-seeing and not-Cherish-capability of its own strengths and special talents is one of them - why then pursue many people an inconvenient fact for her work and / or live a life that they do not fulfill - although just now more options to exist than ever before in human history.

But: Even love can be learned. And I am very pleased to present you this app with lots of very practical exercises. In this audio course you learn to pay back on your own needs and your inner strengths. You learn to increase your self esteem and your self-love in everyday life.

The free version of this app already contains many thoughts, ideas and inspiration to try out, so you can learn more self-love in your life.

Within the app, the full version can then unlock: gives you access to the complete audio course including three trips to fancy intense experience and change your subconscious thoughts and feelings (each 30 min.).

The exercises and fantasy journeys are designed so that you can also make them more times in order to obtain the highest benefit from them and to change your life permanently positive.