Ernährung Pro

● Von Ernährungsberatern empfohlen

● Wenn Sie schon immer wissen wollten, wie Mineralstoffe, Vitamine und Kräuter wirken, wo sie vorkommen und wer erhöhten Bedarf von etwa Magnesium hat, der findet die Antworten in "Ernährung Pro". - CHIP online (beste-apps.chip.de)


-> Kein Abo
-> Keine versteckten Gebühren
-> Keine InApp-Käufe
-> Läuft ohne Benutzerkonto
-> Maximaler Datenschutz: Persönliche Daten liegen nur auf Ihrem Gerät!
-> Kostenfreie Datenbankupdates


Die App beinhaltet folgende Funktionen:

Nährwert-Tabellen
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In den Nährwert-Tabellen stehen Ihnen zu aktuell über 1500 verschiedenen Lebensmitteln einzelne Informationen wie Energiedichte, Kilojoule, Eiweiss, Fett, Ballaststoffe, Kohlehydrate, Kalzium, Salz und Zucker zur Verfügung.


Für Diabetiker sind die Angaben zu Broteinheiten, Kohlenhydrateinheiten, glykämischem Index und glykämischer Last besonders wertvoll.

Ist Ihr Lebensmittel noch nicht in der Datenbank vorhanden?
Legen Sie es mit minimalem Aufwand in der Datenbank an.


Ernährungstagebuch
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Mit dem integrierten Ernährungstagebuch behalten Sie Ihre Zielwerte jederzeit im Blick.
Stellen Sie in den App-Parametern Ihren gewünschten Tageszielwert ein. Nun erfassen Sie über den Tag hinweg Ihre zu sich genommenen Lebensmittel. Sie können sich in den Nährwerttabellen einzelne Lebensmittel zu Mahlzeiten zusammenfassen. So müssen Sie bei dem Verzehr einer Mahlzeit nicht deren einzelne Bestandteile ins Ernährungstagebuch aufnehmen. Das erhöht den Komfort und spart Ihnen Zeit. Über den separaten Menüpunkt „Ernährungstagebuch“ finden Sie jetzt die einzelnen Tage und deren entsprechenden Werte vor. Sie erkennen sofort, ob Sie sich noch unter oder bereits über Ihrem eingestellten Zielwert befinden.
Mit der Diagrammfunktion  erkennen Sie Ihren persönlichen Werteverlauf über den kompletten Zeitraum.


Auswertungen & Datenexport
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Exportieren Sie die Werte des Gewichts- und Ernährungstagebuchs als CSV-Datei.


Verzeichnis der E-Zusatzstoffe
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Suchen Sie nach einem Zusatzstoff der E-Reihe und Sie sehen sofort, welcher Stoff sich dahinter verbirgt bzw. ob dieser harmlos oder gesundheitsschädlich ist. Auch eine Invers-Suche ist möglich, denn viele Hersteller benutzen mittlerweile den Zusatzstoffnamen im Klartext.
Sollten Sie weitere Infos wünschen, steht die integrierte Wikipedia-Anbindung direkt für Sie zur Verfügung.


Ballaststoff-Auskunft
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Ballaststoffe spielen eine große Rolle in unserem Verdauungssystem. In der Ballaststoff-Auskunft stehen Ihnen zu vielen Lebensmitteln gesonderte Ballaststoff-Werte zur Verfügung.


Vitamin-Datenbank --- Kräuter-Auskunft --- Mineralien-Verzeichnis
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Erfahren Sie alles Wissenswerte über die wichtigsten Vitamine. In welchen Lebensmitteln kommen sie vor? Wieviel benötige ich pro Tag? Was passiert bei einem Mangel oder einer Überdosierung? Außerdem erfahren Sie, welche Kräuter gut für Sie sind und wie sie im Organismus wirken.

Mit Hilfe der Indikations-Suche, finden Sie Ihr genau das richtige Mineral, Vitamin oder Kraut für Ihren aktuellen Anwendungsfall.


Gesundheitsrechner
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Der BMI-Rechner ermittelt Ihren persönlichen BMI-Wert und teilt Ihnen auch gleichzeitig mit, ob Sie über-, unter- oder normalgewichtig sind.
Der Kalorienbedarfsrechner ermittelt, unter Berücksichtigung Ihres Tätigkeitsprofils, Ihren persönlichen Kalorien-Gesamtbedarf pro Tag. ● Recommended by nutritionists

● If you ever wanted to know, such as minerals, vitamins and herbs have, where they occur and who has increased demand for magnesium about who finds the answers in "Eating Pro". - CHIP Online (beste-apps.chip.de)


-> No subscription
-> No Hidden Charges
-> No InApp Purchases
-> Runs without Account
-> Maximum Privacy: Personal data are only available on your device!
-> Free Database Updates


The app includes the following features:

Nutrition tables
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In the nutritional value tables are available to currently over 1500 different foods individual information such as energy density, kilojoules, protein, fat, fiber, carbohydrates, calcium, salt and sugar are available.

For diabetics who have bread units, carbohydrate units, glycemic index and glycemic load are particularly valuable.

Is your food does not exist in the database?
Put it with minimal effort in the database.


Food diary
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The integrated food diary you keep your target values ​​always in view.
Make the app your desired parameters daily target value. Now enter all taken to be food throughout the day. You can be summed up in the food composition tables individual foods to meals. So you do not take the individual components into the food diary when eating a meal. This increases comfort and saves you time. About the separate menu item "food diary" can now be found in front of the single days and their corresponding values. You can see whether you are still or already have your set target value.
With the charting feature you recognize your personal values ​​profile over the entire period.


Evaluations & Data Export
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Export the values ​​of weight and food diary as a CSV file.


List of E-additives
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Look for an additive of the E-series and you instantly see what substance lies behind it or whether this is harmless or harmful. Also, a reverse lookup is possible because many manufacturers are now using the additive name in plain text.
If you want more information, the integrated Wikipedia link is directly available to you.


Fiber-information
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Fiber play an important role in our digestive system. In the fiber-information you separate fiber values ​​are too many foods available.


Vitamin database --- herbal information --- Minerals directory
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Learn all about the most important vitamins. What foods do they appear? How much do I need per day? What happens when a deficiency or overdose? You'll also learn which herbs are good for you and how they work in the body.

Using the search of indications, find your exactly right mineral, vitamin or herb for your current application.


Health calculator
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The BMI calculator determines your personal BMI and tells you at the same time, if you over, under or of normal weight.
calculated the calorie needs calculator, taking into account your activity profile, your personal calorie requirement per day total.