Body2Brain

Mit der Body2Brain-App zur inneren Ruhe kommen und die richtigen Impulse im Alltag setzen!
Hast du gerade Stress? Frust? Ärger? Sitzt lustlos herum? Bist traurig? Niemand da?
Dann ist die Body2Brain-App genau das Richtige für dich!
Du brauchst dazu weder eine spezielle Ausrüstung noch besondere Fähigkeiten. Alles Nötige hältst du bereits in Händen. Lass dich ganz einfach leiten!
++ INHALTE ++
Die Body2Brain-App bietet dir 15 Übungen für Entspannung und die richtige Energie im Alltag. Wähle einfach deine momentane Stimmung und Umgebung aus und die passende Übung wird für dich ausgewählt.
++ PERFEKTER SUPPORT IM ALLTAG ++
Ob im Büro, in der Bahn oder zu Hause auf der Couch: Ideal für zwischendurch, unauffällig und ohne Aufwand kannst du die Übungen schnell ausführen. Und das Beste: Sie wirken total schnell und zuverlässig!
++ ZIELGRUPPE ++
Diese App eignet sich für jeden: Arbeitnehmer, die sich im beruflichen Alltag gestresst fühlen, Schüler und Studenten in der Prüfungsvorbereitung, Menschen, die sich alleine fühlen, Menschen, die ein Trauma erlebt haben, Menschen, die sich nach Liebe sehnen … Probiere die Übungen aus und fühle, wie sie auch dein Leben positiv beeinflussen.
++ METHODE ++
Über deinen Körper (Body) werden immerzu Informationen an dein Gehirn (Brain) weitergeleitet. Dein Gehirn verarbeitet diese Informationen zu Gedanken, Handlungen und Gefühlen. Je mehr du bewusst darauf achtest, deinem Gehirn über deinen Körper positive Erlebnisse und Gefühle zukommen zu lassen, desto ausgeglichener bist du körperlich, mental und emotional.
Die Übungen in dieser App beruhen auf dem wissenschaftlich erwiesenen Embodiment, der Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche. Entwickelt wurde die Body2Brain-Methode von Dr. Claudia Croos-Müller, einer Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie und ehemaligen Chefärztin. With the Body2Brain app to inner peace come and give the right incentives in everyday life!
Did you just stress? Frustration? Trouble? Sitting listlessly? You sad? No one there?
Then the Body2Brain app is just right for you!
You need to neither special equipment nor special skills. Everything necessary you think already in hands. Let you easily conduct!
++ ++ CONTENT
The Body2Brain app offers you 15 exercises for relaxation and the right energy in everyday life. Simply select your current mood and environment and the right exercise is selected for you.
++ PERFECT SUPPORT IN EVERYDAY LIFE ++
Whether in the office, on the train or at home on the couch: Ideal for in between, unobtrusively and without any effort you can quickly perform the exercises. And the best part: they act totally fast and reliable!
++ ++ AUDIENCE
This app is suitable for everyone: workers who feel stressed in everyday working life, pupils and students in preparing for the exam, people who feel alone, people who have experienced trauma, people who yearn for love ... Try the exercises and feel as a positive influence on your life.
++ ++ METHOD
About your body (Body) information to your brain (brain) are constantly forwarded. Your brain processes this information to thoughts, actions and feelings. The more you paying attention to conscious to let your brain get over your body positive experiences and feelings, the more balanced you are physically, mentally and emotionally.
The exercises in this app are based on the scientifically proven Embodiment, the interaction between body and mind. the Body2Brain method by Dr. Claudia croos-Müller, a neurologist, Neurology and Psychotherapy and former head doctor was developed.