Lady Fitness Center

Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit, Figur und Leistungsfähigkeit tun? Lernen Sie unverbindlich das Lady-Fitness-Center bei einem kostenlosen Probetraining kennen und spüren Sie wie gut Ihnen Fitnesstraining tut.

In 33 Jahren hat sich das LADY-FITNESS-CENTER durch ständige Erweiterung der Angebote und durch die vorbildlichen Betreuung der Mitglieder einen, über Hamburg hinaus guten Ruf geschaffen. Unsere Trainerinnen haben eine fundierte fachspezifische Ausbildung als Krankengymnastiklehrerin, Dipl-Sportlehrerin, Fitnesslehrerin, sowie als Gymnastiklehrerin und Aerobicinstruktorinnen. Sie arbeiten bereits seit über 21 - 18 - 15 - und 14 Jahren im LADY-FITNESS-CENTER .

Individuelle Trainingspläne sowie Betreuung und Motivation sind selbstverständlich. Schwerpunkt dabei ist die gezielte Stärkung und Kräftigung des Rückens, um eine optimale Prävention und Schmerzfreiheit zu erreichen. Das LADY-FITNESS-CENTER bietet zur Stärkung des Rückens eine Rückenschule und Hals-Lendenwirbelsäulengymnastik an. Entspannen können Sie in 3 Saunen mit Farblichttherapie, in den Infrarotwärmekabinen und in mehreren Ruheräumen, sowie im Sonnenstudio, in der Tiefenwärme, und im Rollenimpuls- und Bandstudio. You want to do something for your health, character and performance? Learn obligation to know the Lady fitness center with a free trial and feel how good you doing fitness training.

In 33 years, the LADY fitness center created by constant expansion of the offers and the exemplary care of the members a, beyond Hamburg reputation. Our trainers have a well-founded specialized training as a physiotherapy instructor, Dipl-sports instructor, fitness teacher, and as a gymnastics teacher and aerobics instructors. They have been working since 21 - 18-15 - and 14 years of LADY fitness center.

Individual training plans as well as support and motivation are self-evident. Main focus is the targeted strengthening and invigoration of the back in order to achieve optimal prevention and pain relief. The LADY fitness center provides for strengthening of the back of a back exercise, cervical lumbar spine gymnastics. You can relax in 3 saunas with light therapy, in the infrared heat cabins and several relaxation rooms, as well as the tanning studio, in the deep heat, and in Rollenimpuls- and tape Studio.