Pilates

Nehmen Sie eine Auszeit vom Alltag!
Pilates von GU - ein Wohlfühltraining für Körper, Geist und Seele.

** DER BESTE WEG FÜR MEHR ENERGIE **
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• Was bietet Ihnen die Pilates App •
- 22 Übungen bieten Ihnen die Abwechslung
- Die Videos helfen Ihnen für den optimalen Bewegungsablauf
- Ideales Training der Tiefenmuskulatur
- Übungen für Rücken, Bauch und Becken
- GU Pilates ist gelenkschonend orientiert.
- Ideal abgestimmtes Training um Atmung und Bewegung präzise zu koordinieren
- Die Einführung erklärt Ihnen worauf zu achten ist.
- Mit GU Pilates üben Sie gezielt und Zeitintensiv
- Ideal für zu Hause und unterwegs
- GU Pilates ist für jeden geeignet.
- Für iPhone und iPad optimiert

• GU Pilates - das Wohlfühltraining •
Präzise fließende Bewegungen.
Im Rhythmus mit einer tiefen bewussten Atmung – Das ist GU Pilates.
Es kräftigt die Tiefenmuskulatur und verbessert die Haltung.
GU Pilates sorgt für mentale Ausgeglichenheit.
Bei Pilates zählt nicht die Anzahl sondern die Qualität der Übungen.
Genießen Sie Ihr Pilates Training.
Betrachten Sie es als Auszeit vom Alltag.
Je öfter Sie üben desto entspannter und ausgeglichener fühlen Sie sich.
Mit GU Pilates kräftigen Sie Ihren Körper spürbar.

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Wir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten. Wir freuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungen unter: app@graefe-und-unzer.de Take a break from everyday life!
Pilates by GU - a feel-good workout for body, mind and soul.

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• What gives you the Pilates app •
- 22 exercises offer you the variety
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- Ideal training the deep muscles
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- GU Pilates is gentle on the joints oriented.
To coordinate Ideal coordinated training to breathing and movement precision -
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- With GU Pilates exercise targeted and time intensive
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• GU Pilates - the feel-good training •
Precise fluid movements.
In rhythm with a deep conscious breathing - This is GU Pilates.
It strengthens your muscles and improves posture.
GU Pilates provides mental balance.
In Pilates counts not the number but the quality of the exercises.
Enjoy your Pilates workout.
Think of it as a break from everyday life.
The more you practice the more relaxed and balanced you feel.
With GU Pilates you strengthen your body felt.

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