coachyy - Trainings-App

Coachyy hilft Dir, Dein Training zu verbessern

Gutes Training ist gekennzeichnet durch einen optimalen Trainingsreiz und folgenden Entlastungsphasen.
Aber woher weißt Du als Sportler, wie hoch Deine Belastung beim Training ist?
Bei den klassischen Kraftübungen lässt sich das leicht anhand der Wiederholungen und des Gewichtes beurteilen.
Beim Ausdauertraining ist es die Belastung des Herz-Kreislaufsystems.Hier hilft Dir Coachyy, Dein Training effectiver zu machen. Coachyy misst den Puls mit Hilfe des gekoppelten Brustgurts und zeigt Dir, in welcher Belastungszone Du gerade trainierst, ob Dein Trainingsreiz intensiv genug ist, oder ob er gar zu hoch ist.

Anhand Deiner persönlichen Werte errechnet Coachyy Deine maximale Herzfrequenz und führt Dich zu Deinem individuellen, besten Training. Du siehst wärend des Cardio-Trainings, in welchem Pulsbereich Du Dich befindest und welchen Pulsbereich Du nicht überschreiten solltest.

Zusätzlich bietet Dir Coachyy vorgefertigte Trainingspläne, sowie die Möglichkeit, Deine Traingingswerte live an Deinen, Coachy lizensierten, Trainer zu übermitteln. Leitet ein Trainer Dein Training, kann dieser Dir direkte Anleitungen zum Training geben und Dich vor Überlastungen schützen.

Coachyy für Trainer

Mit der Coachyy App sehen Trainer Ihre Teilnehmer und können gezielt auf Ihre Sportler eingehen. Als Trainer hilft Dir Coachyy, die Belastung Deiner Sportler besser einzuschätzen und das Training so viel effektiver zu gestalten.
Für Fitnessclubs, Personal Trainer und Vereinstrainer ist Coachyy in der Instruktor oder Instruktor-Pro Version das richtige Werkzeug. Endlich ist der Trainer nicht mehr blind. Mit coachyy sieht der Trainer das Belastungsverhalten der Sportler live und kann sofort eingreifen. Ein ideales Motivationswerkzeug für Trainer für mehr Freude und Erfolg beim Training.

Weitere Informationen unter www.coachyy.de


Hier die Coachyy Features im Überblick:

- HF max. Berechnung nach der Hill's Formel
- Individuelle Pulszonen von 60 bis 100 % HF max.
- Live-Ansicht deines Pulsbereiches
- Pulsmesser mit Bluetooth 4 LE erforderlich (z. B. Polar Brustgurt H7)
- Kostenlose Trainingspläne integriert
- Übersichtliche Statistik
- Übertrage deinen Pulsbereich an deinen Trainer Coachyy helps you to improve your training

Good training is characterized by an optimal training stimulus and following discharge phases.
But how do you know as an athlete, what is your load during training?
In the classic strength exercises This can easily be determined from the reps and weight.
During aerobic exercise, it is the load on the heart-Kreislaufsystems.Hier helps you Coachyy to make your training effectiver. Coachyy measures the pulse using the chest strap coupled and shows you in which load zone you train just whether your training stimulus is intense enough, or if it is too high.

Based on your personal values ​​calculated Coachyy your maximum heart rate and leads you to your individual best training. You see moment during the cardio training in which pulse area You are currently browsing and what heart rate zone you should not exceed.

Additionally, you Coachyy prefabricated training plans, as well as the opportunity to prove your Trainging values ​​live on your, Coachy licensed to transmit coach. Directs a coach your training can give you the specific instructions for training and protect yourself against overloads.

Coachyy for trainers

With the app Coachyy see coach your participants and can respond to your athletes specifically. As a coach helps you Coachyy better assess the impact of your athletes and make the training so much more effective.
For fitness clubs, personal trainers and club coach Coachyy is the right tool in the instructor or instructor-Pro version. Finally the coach is no longer blind. With coachyy the coach sees the load behavior of the athletes live and can intervene immediately. An ideal motivational tool for coaches for more fun and success during training.

For further information www.coachyy.de


Here the Coachyy features include:

- HR max. Calculation after Hill's formula
- Individual heart rate zones from 60 to 100% HR max.
- Live view of your pulse region
- Heart rate monitor with Bluetooth 4 LE necessary (. Eg Polar chest strap H7)
- Integrated free training plans
- Clear Statistics
- Transfer your pulse zone to your coach