LAUF10!
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About LAUF10!
Von Null auf zehn Kilometer: LAUF10! macht Sportmuffel innerhalb von zehn Wochen fit für einen Zehnkilometerlauf. Das Erfolgsprojekt der Abendschau des BR Fernsehen startet wieder. An LAUF10! kann man alleine teilnehmen oder auch in einer der über 200 Laufgruppen. Mit der neuen App kann ganz individuell zu jedem Zeitpunkt begonnen werden - werbefrei und kostenlos.
Die LAUF10! App im Überblick:
- Laufen: Die App führt dich Tag für Tag durch das festgelegte 10-Wochen-Programm. Deine zurückgelegte Strecke und durchschnittliche Geschwindigkeit werden in Echtzeit über GPS aufgezeichnet, die verbrannten Kalorien werden festgehalten.
- Kraftübungen: Die App bringt dir bei, wie Übungen zur Steigerung der Kraft richtig auszuführen sind.
- Rezepte: Die App zeigt dir, wie du gesundes Frühstück und leckeres Mittag- und Abendessen zu Hause zubereiten kannst. Dabei kannst du einstellen, für wie viele Personen du kochen möchtest.
- Gesundheit: Prof. Martin Halle der TU München gibt Tipps, wie sich Bewegung auf den Körper auswirkt.
Dein Kontakt zu LAUF10!: http://br.de/s/2EjH9NQ
Wir freuen uns über Bewertungen und Feedback hier bei Google Play. From zero to ten kilometers: LAUF10! makes couch potatoes within ten weeks fit for a ten-kilometer run. The successful project of the evening news of BR TV starts again. At LAUF10! you can take part alone or in one of over 200 running groups. With the new app can be started individually at any time - free of advertising and free.
The LAUF10! App at a glance:
- Running: The app guides you day by day through the specified 10-week program. Your distance traveled and average speed are recorded in real time via GPS, calories burned are recorded.
- Body Building: The app teaches you how exercises to increase the force to be executed properly.
- Recipes: The app will show you how you can prepare healthy breakfast and delicious lunch and dinner at home. Here you can specify for how many people you want to cook.
- Health: Prof. Martin Halle of the Technical University of Munich gives tips on how exercise affects the body.
Your contact LAUF10 !: http://br.de/s/2EjH9NQ
We appreciate reviews and feedback here on Google Play.
Die LAUF10! App im Überblick:
- Laufen: Die App führt dich Tag für Tag durch das festgelegte 10-Wochen-Programm. Deine zurückgelegte Strecke und durchschnittliche Geschwindigkeit werden in Echtzeit über GPS aufgezeichnet, die verbrannten Kalorien werden festgehalten.
- Kraftübungen: Die App bringt dir bei, wie Übungen zur Steigerung der Kraft richtig auszuführen sind.
- Rezepte: Die App zeigt dir, wie du gesundes Frühstück und leckeres Mittag- und Abendessen zu Hause zubereiten kannst. Dabei kannst du einstellen, für wie viele Personen du kochen möchtest.
- Gesundheit: Prof. Martin Halle der TU München gibt Tipps, wie sich Bewegung auf den Körper auswirkt.
Dein Kontakt zu LAUF10!: http://br.de/s/2EjH9NQ
Wir freuen uns über Bewertungen und Feedback hier bei Google Play. From zero to ten kilometers: LAUF10! makes couch potatoes within ten weeks fit for a ten-kilometer run. The successful project of the evening news of BR TV starts again. At LAUF10! you can take part alone or in one of over 200 running groups. With the new app can be started individually at any time - free of advertising and free.
The LAUF10! App at a glance:
- Running: The app guides you day by day through the specified 10-week program. Your distance traveled and average speed are recorded in real time via GPS, calories burned are recorded.
- Body Building: The app teaches you how exercises to increase the force to be executed properly.
- Recipes: The app will show you how you can prepare healthy breakfast and delicious lunch and dinner at home. Here you can specify for how many people you want to cook.
- Health: Prof. Martin Halle of the Technical University of Munich gives tips on how exercise affects the body.
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Herzlichen Dank für Ihr Feedback. Mit dieser Version wurde das Verhalten und die Darstellung des Intervalltrainings verbessert.
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