Täglich Yoga

Mit der App "Täglich-Yoga" bekommen Sie 30 Yoga-Workouts für zuhause und unterwegs. Aufgeteilt in jeweils 3mal 10 unterschiedliche Übungsblöcke für Einsteiger, Yoga-Geübte und Fortgeschrittene. Jeder Block ist ca. 15-20 Minuten lang und läßt sich somit bestens in jeden Tagesablauf integrieren - kompakt und intensiv!. Jedes einzelne Workout bsteht aus einem Warm Up, dem Trainingstil und einem Entspannungs-Part. Die Yoga-Übungen werden von Nicole Rudschinat präsentiert. Nicole ist eine sehr erfahrene Yoga-Trainerin und leitet, gemeinsam mit Jonas Asmelash, das Berliner Yoga-Studio Y4ALL Yoga 4 All Mankind . Jonas Asmelash, ebenfalls Yoga-Trainer, führt sprachlich durch alle Übungen. Neben dem Studio organisieren sie Yoga Reisen nach Istanbul, New York, Ibiza und Bali, bilden Yoga-Lehrer aus und stehen mit ihrem Namen und ihrer Kompetenz für viel Spaß und Freude am Yoga-Training. Stellen Sie sich Ihre Lieblings-Workouts ganz einfach selbst zusammen und laden Sie sich diese auf Ihr Smartphone oder Tablet, so haben Sie diese immer und überall dabei! With the app "Daily Yoga" you get 30 yoga workouts for home and travel. Divided into 3 times 10 each different exercise blocks for beginners, yoga Experienced and advanced. Each block is about 15-20 minutes long and can thus be perfectly in every daily routine integrate - compact and intensely !. Each workout bsteht of a warm-up, the training style and a relaxation part. The yoga exercises are presented by Nicole Rudschinat. Nicole is a very experienced yoga instructor and conducts, together with Jonas Asmelash, the Berlin Yoga studio Y4ALL Yoga 4 All Mankind. Jonas Asmelash also yoga instructor guides, linguistically by all the exercises. Next to the studio they organize Yoga Breaks Istanbul, New York, Ibiza and Bali, make yoga instructor and stand with their name and their skills for fun and joy of yoga training. Imagine your favorite workouts easily themselves together, and download them to your smartphone or tablet, so you have this wherever you go!