vitamove

vitamove ist ideal für Menschen die sich gesund Ernähren oder abnehmen möchten. Für Sportler, egal ob laufen, Radfahren, schwimmen oder die Sportart Ihrer Wahl, die beste Art, sich auf seinen Sport vorzubereiten!

Low Carb Tabelle:
An der farblichen Kennzeichnung der Lebensmittel können Sie leicht und schnell erkennen ob das gesuchte Lebensmittel in Ihr Low-Carb-Leben passt oder nicht.
Dabei ist es wichtig zu wissen, das Carbs Verdauliche Kohlenhydrate sind und Ballaststoffe unverdauliche Lebensmittel. Von den Lebensmitteln mit einer grünen Kennzeichnung kann man so viel genießen wie man möchte. Von den roten sollte man dies in Maßen tun.

Erntekalender:
Hier finden Sie nach Jahreszeit die frischen lokalen Lebensmittel. Wenn Sie Lebensmittel nach dem Erntekalender kaufen, genießen Sie die Frische der Produkte und vermeiden Produkte aus Gewächshäusern mit Schadstoffbelastungen.

Fischratgeber:
Der Fischratgeber informiert Sie darüber, welche Fische Sie aus welchen Fangregionen noch essen können oder welche Fischarten Sie grundsätzlich meiden sollten.