AOK Abnehmen mit Genuss

Danke, dass Sie an "Abnehmen mit Genuss" teilnehmen. Jede Aktualisierung unserer App bringt Verbesserungen der Geschwindigkeit und Zuverlässigkeit.

Aktualisierter Aufbau:

- Neues Design der App Oberfläche
- Neue Menüführung
- Verbesserte Eingabe des Tagestellers
-Es gibt jetzt eine Tagesteller-Wochenübersicht
- Der Gewichtsverlauf wird angezeigt
- Postfach mit Antwort-Möglichkeit
- Lebensmittel mit synchronisierten Favoriten des Online-Programms
- Neuer Suchfilter für Rezepte
- Rezepte mit synchronisierten Favoriten des Online-Programms
- Einkaufsliste (Neu)
- Symbol-Rechner (Neu)

W i c h t i g e r H i n w e i s:
Die App kann nur von Teilnehmern des AOK-Programms „Abnehmen mit Genuss“ Online genutzt werden. Weitere Informationen zum Onlineprogramm von „Abnehmen mit Genuss“ unter www.abnehmen-mit-genuss.de



Abnehmen mit Genuss
Mit Lust essen, satt werden und runter mit den Kilos – das ist das Motto des AOK-Programms „Abnehmen mit Genuss“. Es dauert bis zu ein Jahr lang und wird individuell auf jeden Teilnehmer zugeschnitten. Zusätzlich berät ein Expertenteam zu allen Fragen rund um Bewegung und Ernährung. Diese App ist dabei der perfekte Begleiter im Alltag. Die Teilnehmer bekommen im Supermarkt, beim Kochen oder im Restaurant wichtige Infos. Beispiele:

„Tagesteller“: Die Funktion zeigt an, wie viel Fett und Kohlenhydrate ein Teilnehmer bereits gegessen hat und welche Menge er am Tag noch zu sich nehmen darf. Die Daten werden regelmäßig mit dem Programm synchronisiert.

„Rezeptdatenbank“: Zahlreiche leckere Rezepte, die zum Programm passen, können in dieser exklusiven Datenbank abgerufen werden.

„Schrittzähler“: Die Funktion motiviert zu mehr Bewegung – locker und mit Spaß.

Außerdem werden die Teilnehmer per App nach wichtigen Daten wie Körpergewicht, Bauchumfang und Bewegungspensum sowie ihrer aktuellen Motivation befragt. Das bestimmt den Ablauf des Programms und viele Empfehlungen.

Alle Funktionen im Überblick:
Postfach
Tagesteller
Fettspartipps
Rezeptdatenbank
Schrittzähler Thank you for participating in "Lose weight with pleasure". Each update our app brings improvements in speed and reliability.

Updated construction:

- New design of the app interface
- New menu
- Improved input of Tagesteller
 -There Is now a dish of the day-week overview
- The weight of history is shown
- Mailbox with response-ability
- Food with synchronized favorites online program
- New filters for recipes
- Recipes with synchronized favorites online program
- Shopping List (New)
- Symbol Calculator (New)

Important NOTE:
The app can be used by participants of the AOK program "Lose weight with pleasure" Online. Further information about the online program "Lose weight with pleasure" under www.abnehmen-mit-genuss.de



Dieting with pleasure
eat with pleasure, be tired and down with the kilos - that's the motto of the AOK program "Lose weight with pleasure". It takes a long time up to one year and is tailored to each participant. Additionally advises a team of experts on all matters relating to exercise and nutrition. This app is the perfect companion in everyday life. The participants get at the grocery store, while cooking or the restaurant important information. Examples:

"Dish of the day": This function indicates how much fat and carbohydrates, a subscriber has already eaten and how much he can still take on the day. The data is synchronized regularly with the program.

"Recipe database": many delicious recipes that fit the program can be accessed in this exclusive database.

 "Pedometer": The function motivated to exercise more - easy and fun.

In addition, participants are interviewed by app for important data such as body weight, waist circumference and physical activity level and its current motivation. This determines the flow of the program and many of the recommendations.

All functions at a glance:
P.O. Box
dish of the day
Fat saving tips
Recipe database
Pedometer