휴먼웰니스PTGym

세상이 빠르게 발전할수록
오랜시간 컴퓨터와 스마트폰을 함으로서
앉아있는 시간이 늘고 틀어진 자세로
일과 운전을 하며 살고 있습니다.

즉, 앞으로는 더욱 편한세상으로 움직임은 없고
인체의 기능은 퇴화될 것입니다.

그럼에도 불구하고 수십년전 부터 지금까지
휘트니스&퍼스널 트레이닝 시장은
속히 몸짱이라는 용어로 무거운 무게를 들고
식스팩만을 원하며, 방송매체를 통해서
쉽게 유행이 되어 왔습니다.

과연, 겉보기에만 좋은 몸이 건강한 몸 일까요?

기능은 자세를 따라갑니다.
좋은자세가 올바른 기능을 합니다.

그래서 이제는 바르게 잘 움직이는 것,
죽어있는 인체의 기능을 살리는 트레이닝을
하셔야 합니다.

그것이 바로 휴먼웰니스에서 지향하는
펑셔널 트레이닝(Functional Training)입니다. As the world rapidly developing
By time the computer and smart phone
Sitting in that time has increasingly twisted posture
Work and driving and living.

In other words, there is a move to a more comfortable life in the future
The body of the function will be degraded.

Nevertheless, so far from decades ago.
Fitness & Personal Training market
Quickly carrying a heavy weight in terms of muscular
And won only Six Pack, through the broadcast media
Easily have been out of fashion.

Indeed, only seemingly Is this a healthy body in good shape?

Function follows the position.
Good posture is correct function.

So now we're moving right good will,
The training of saving the body's ability to Die
You should.

It's just that directed at the human Wellness
Exceptional popping a training (Functional Training).